Сиэтл болон Такома-ийн зайнд Driving
Сиэтл бол биеийн тамирын дасгалаар алдартай хот бөгөөд жилийн туршид бороо, бороо ихтэй байдаг. Та цэцэрлэгт хүрээлэн, зам дээр, эсвэл хөрш зэргэлдээ гудамжаар аялах замдаа ганцаардал ихтэй хүмүүсийг харах болно. Та мөн Сургалтанд хамрагдсан багуудтай хамтран ажиллах болно.
Мөн гүйгч байгаа газруудад, марафонууд байдаг бөгөөд Сиэтл эргэн тойронд олон зүйл байдаг. Та Бостонд шалгарах эсвэл дараагийн алхамдаа дасгалаа хийхийг хүсч байгаа эсэх, Seattle болон бусад Вашингтон мужуудын хотууд хол, өргөн хүрээний марафонуудыг санал болгодог.
Слайдын ойролцоох олон марафон болон бусад гүйлтийн жагсаалтыг дор жагсаав.
01-ийн 10
ХОЁР
11-р сард Сиэттлийн марафон гүйлтийн гүйлтийн тамирчин АНУ-ын Майкл Wimpee Woolley Run
Wooley Run 2-р сард Седро-Воллиер хотод явагддаг бөгөөд ихэвчлэн хагас марафон, марафон, 50 км. Тэмцээний уралдаан нь нохойн ээлтэй, таны хехийг уяатай, урт хугацаанд хадгалж байх тул уралдаан тэмцээн. Төмөр замын ангийн хайрга дээр курс,10 дахь нь
MARCH
Уулын марафон, Hillbilly хагас марафон
Хэрвээ та марафонуудаа зэрлэг тал руугаа жаахан дуртай бол энэ нь таны хувьд. Энэ нь Олимпиа хотын ойролцоох Капитолын ойд явагддаг. Энэ курс нь шороон зам, шороон зам дээр байгаа бөгөөд эгц налуу, техникийн мөрдлөг, (борооны хэмжээ ихэссэнээс хамааран) зэргийг багтаадаг. Энэ нь амар хялбар зам биш, ой сайхан юм.03 - 10
APRIL
Вэнтеке дэхь сургалтын хэсэг. Frank Cone Якима голын Canyon марафон
Энэ уралдаан нь Ellensburg дахь Canyon Road болон Berry Road-ийн уулзварт ойртож эхлэх ба Selah-д үргэлжлэнэ. Хичээлийн хажуугаар болон уруудах хэсэгт аль алинд нь багтаж байгаа бөгөөд үүнд Якима голын Canyon-ийн үзэл бодол, өмнөх шөнийн карбюр ачааллын оройн хоолыг багтаасан.
Whidbey арал марафон, хагас марафон
Энэ марафон нь Oak Harbor-н Пасс нуур дээр Диплифоны паркийн цэцэрлэгт хүрээлэнд явагддаг бөгөөд АНУ-ын Боснийн Батлан шалгаруулалтанд оролцдог. Курс нь нээлттэй замуудтай бөгөөд үүнд бүх төрлийн дохиололтой, тэмдэглэгдсэн байдаг бөгөөд аюулгүй ажиллагааны шаардлагыг хангасан замын хөдөлгөөнт цамхаг, далбаа, цагдаа байдаг.
Wenatchee Marathon
Ваттате Марафон нь USATF-ийн Бостоны шалгаруулалтанд тэнцсэн. Энэ курс нь хурдан, ихэвчлэн асфальтан урсгалтай, Колумбийн Гол мөрөн, Каскадагийн уулсын үзэл бодолд байдаг. Түүнчлэн хагас марафон, 10к явган явж, явган зорчигчдыг тавтай морилно уу.Spring Eagle Trail Run
Өмнө нь Soaring Eagle Trail Run гэж нэрлэгддэг Хаврын Ийнхүү Trail Run нь Саммамишийн Сажид Ийгл Паркт болдог. Марафон, хагас марафон, 20 миль, 10 миль, 5 миль зэрэг янз бүрийн замын уртыг сонгох боломжтой. Курс нь ихэнхдээ хавтгайд байдаг, гэхдээ тохой, эргэлт, үндэс болон бусад зүйлсийг багтаасан байна.Grand Ridge Marathon Trail Run
Иссахар дахь Grand Ridge бүсийн Park дээр марафоны зам, 50 км, хагас марафон, 5 миль явна.04 - 10
Магадгүй
Такома хотын марафон
Такома хотын марафон нь Нарантуш гүүрээр дамжин өнгөрч байгаа бөгөөд Point Defiance Park, Tacoma Waterfront-ийн уртын дагуу явдаг. Энэ сургалт нь бүхэлдээ замыг засаж, зарим жижиг толгодтой боловч ихэнхдээ хурдан явдаг.Нийслэлийн марафон
Олимпиа хотод байрлах Нийслэлийн Марафон хот нь USATF-ийн Бостоны шалгаруулалтанд тэнцсэн, орон нутгийн зам, хөрш зэргэлдээ, нуурын үзэмж, олон янзын аялгаар явдаг. Тэмцээний дараа хоол хүнс, хөгжим, массаж хийх үйл явдлын дараахь уралдаан тэмцээнд оролцдог.05-р сарын 10
Өдөр
Ким Хайр Windermere Marathon, Half Marathon
Энэ сургалт нь Бостоны шалгаруулалт ба USAFT сертификаттай. Ерөнхийдөө 200 футын өндөрт өргөгдсөн байна. Windermere Marathon нь Spokane-д, Spokane голын дагуу, Spokane хотын ойролцоо оршдог.Seattle Rock n Roll марафон, хагас марафон
Хотын хязгаар дотор марафоны хувьд Сиэттл Сиэтт төвөөс Сиэттл Rock н Roll Marathon-ыг үзээрэй. Сиэтл хот нь гүвээн хот бөгөөд Сиатл хотын хэд хэдэн газраар дамжин өнгөрдөг. Хөгжим хөгжим, уралдааны дараах үйл ажиллагаа болон бусад зүйлсийг хүлээж авах
Хойд Олимпийн нээлт марафон
Энэ уралдаан бол АНУ-ын Бостоны сертификаттай Бостоны шалгаруулалтанд оролцож байгаа бөгөөд Sequim-аас Порт Анжелес хүртэл явдаг. Энэ курс нь холимог гадаргатай замууд, зарим нь Олимпийн нээлт Trail дагуу байдаг.
Winthrop Marathon
Winthrop хөдөөгийн энэ үзэсгэлэн нь USATF гэрчилгээтэй, ихэнхдээ уруудаж, марафон гүйлтийн замд (400 хагас марафонд 400) алдагдалтай ажиллаж байна. Энэ сургалт нь ялангуяа сонирхолтой биш, курсэд байгаа зарим машинууд байдаг.
Сан Хуан арлын марафон
Хэрэв та гайхалтай Puget Sound үздэг дуртай бол San Ju-ууд ердийн газар байх болно. Яагаад марафон гүйж болохгүй гэж? Мэдээж хэрэг уул нь уулархаг байж магадгүй, зарим нь хурц ирмэгт хүрдэг, гэхдээ заримдаа зэрлэг ан амьтдын талаар олон үзэл бодолтой байдаг.
Тейлор уулын марафон гүйлтийн зам
Хэрэв та марафоныг хайх замд эрэлхийлвэл, энэ нь бүхэлдээ зам дээр байна. Уралдаанд Issaquah and Renton-ийн хооронд, Сиаттлаас 45-аас бага зайд явдаг. Мөн 50К сонголт, хагас марафон, 5 миль зам байдаг.06-ийн 10
НАЙМДУГААР САР
Улаанмон Усны хамгаалалттай марафон
Марафонтой зэрэгцэн та Redmond Watershed Preserve-ээр 5 миль, 10 милийн хагасыг ажиллуулж болно. Курс нь дунд зэрэг, дунд зэрэг цөөн хэдэн авиралттай байдаг зам дээр явдаг. Замууд нь ой модтой, хурдан байдаг.10-р хэсэг
Оны есдүгээр сар
Ричард Ха АНУ-ын Ванкувер марафон
Ванкуверын марафон нь хөгжилтэй амралтын өдрүүдийн нэг хэсэг бөгөөд үүнд үйлдвэрлэх шар айрагны үйл ажиллагаа (энэ нь марафоныг шар айраг хайрлагчиддаа төгс болгодог), дугуйн аялал. Энэ курс нь Колумбийн голын дагуу хатуу хучилттай байдаг.Lake Chelan Shore нь Shore Marathon хүртэл
Ихэнх курс нь ойролцоох эсвэл Chelan нуурын ойролцоо байдаг тул одны үзэмжийг бараг бүхэлд нь авч үздэг. Энэ курс нь зарим жижиг толгодтой тэгш газар бөгөөд Челлан, Мэнсоны бүлгүүдийн хооронд явдаг. Жолооч нар хагас марафон, 5 к курсэд тавтай морилно уу, гэхдээ бүтэн марафон биш.
Bellingham Bay Marathon
Энэ курс нь Gooseberry Point-ээс эхэлдэг бөгөөд Блэйрамх хотын төвд дуусна. Энэ бол Бостоны шалгаруулалт. Энэ сургалт нь ихэвчлэн хот суурин газрын өргөн уудам замууд, зарим өндөрлөг газаргүй олдворын алдагдалтай байдаг. Белламхам Бэй, Сан-Хуан арлууд, Хойд Кэкэкийн уулсын үзэл бодлыг сонсох.Leavenworth Marathon
Энэ курс нь хатуу хучилттай, шороон замтай холилдсон замуудаар аялах бөгөөд Вэнтчее голын дагуух Икикан Канянаар дайрч өмнө нь Leavenworth хотын төвд эхэлдэг. Энэ бол гайхалтай сайхан зүйл бөгөөд та Leavenworth дахь Германы хоол, шар айргаар маш ойрхон байрлуулдаг!08-ийн 10
OCTOBER
Poulsbo Marathon
Poulsbo Marathon нь Poulsbo дахь Хойд Кицапын ахлах сургуульд ойртож, АНУ-ын Бостоны шалгаруулалтанд USATF-ийн Бостоны шалгаруулалтанд тэнцсэн. Энэ курс нь аажмаар толгод, хатуу хучилттай зам, явган хүний зам юм. Мөн хагас марафон, 10 миль, буухиа марафон байна.
Ft. Steilacoom Marathon Trail Run
Ft. Steilacoom дахь Steilacoom парк нь энэ марафоны замыг зохион байгуулдаг замуудтай миль газруудаар гоёмсог парк юм. Замууд нь хурдан, ихэвчлэн түвшинтэй бөгөөд 5 миль, 10 миль, хагас марафон, 50 км байдаг.
Гурвалсан хотуудын марафон
Хэрэв та Вашингтон Дорнод Вашингтонд очих дуртай бол энэхүү марафон нь АНУ-ын Бостоны шалгаруулалтанд тэнцсэн Бостоны шалгаруулалтаар Ричланд, Кеновик, Паско хүртэл Колумби голыг гатлуулдаг. Гол мөрний дагуух бүхэл бүтэн зам байдаг.
Spokane марафон
Spokane марафон нь Spokane хотын төвөөс эхлэн үзэсгэлэнт зам дээр гардаг бөгөөд гүйлтийн замд унах олон навч харагдана. Энэ курс нь хатуу хучилттай гудамж, зам, хөрш зэргэлдээ, хөдөөгийн аль алинд хамаарна.Walla Walla Marathon
Энэ уралдаан Уолла Уола дахь Пионер Паркад эхэлдэг. Энэ сургалт нь хатуу хучилттай, хоёр давталттай курс юм.10-р сарын 10
Нэгдүгээр сар
Bellingham Trail Marathon
Хэрэв та хүсвэл марафон гүйлт авахыг хүсч байгаа бол энэ нь 5000 футын өндөртэй хүчтэй элэгдэлд орох болно. Энэ курс нь Беллингем дахь Падден Парк Трилдаас эхэлдэг ба мөн Чукканут уулын трил, Hemlock Trail, Lost Lake Trail, Black Diamond Trail зэрэг багтана.
Wattle Waddle
Талархлын хоол идэх үү? Wattle Waddle-ийн толгой. Сиатл хотод байрлах Gas Works Park дээр уралдаан эхэлж, дараа нь Burke-Gilman Trail-ыг дагана. Сургалт нь хатуу хучилттай, гудамжаар хөндлөн гарч замын хөдөлгөөнийг зогсооно.10 - с 10
АРВАНХОЁРДУГААР САР
Сиэтллийн марафон нь гялалзсан гэрлүүдийн эсрэг талд байрладаг. brewbooks Seattle Marathon
Сиэтллийн марафон нь баруун хойд зүгийн хамгийн том марафон бөгөөд 15,000 орчим тамирчинтай улс орны хамгийн том нь юм. Марафон ба хагас марафоны аль аль нь Сиатл хотын төвд оршдог бөгөөд Вашингтон нуурын дагуу, Н-90 хөвөгч гүүрэн дээр нуур, Seward Park-ээр дамжин давхиж байна. Энэ сургалт нь USATF ба RRCA баталгаажсан бөгөөд Бостоны шалгаруулалт болно.Seattle Marathon-ийн сүнс
Сиэтлийн марафоны сүнс нь хэдэн хүн ажиллуулах хязгаартай байдаг. Хэрэв та элсэхийг хүсч байвал бүртгүүлэхээс бүү татаарай. Уралдаан дууссаны дараа дахиад оролцогчдыг хүлээн авахгүй. Энэ сургалт нь Вашингтон нуурын дагуух усыг бүхэлд нь хамарч, АНУ-ын Бостонд шалгарсан АНУ-ын Бостоны шалгаруулалтанд тэнцсэн. Энэ сургалт ихэвчлэн хавтгай байдаг.