Тэр Зика вирус нь жуулчдын анхаарлыг татсан шалтгаан болсон урт хугацааны өвчинд хамгийн сүүлийн үеийн юм. Шумбах өвчин Латин Америкаар түймэр шиг тархаж байгаа бөгөөд вирусын халдвар авсан хүмүүсийн тоо өссөөр байна. Хэрвээ та Зика сарын өмнө идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулж байгаа бүс нутагт очиж ажиллахаар төлөвлөж байгаа бол та өмнө нь гарах эрсдэл, шинж тэмдгийг мэддэг байх нь чухал.
Энэ мэдлэгийг бидэнтэй хуваалцахын тулд танд вирусээс зайлсхийхэд танд туслах хэд хэдэн зөвлөмж байна.
Зика гэж юу вэ?
Дээр дурдсанчлан, Зика нь шумуулаар дамжин халдварладаг хүнээс хазайсан вирус юм. Энэ нь 1950-иад оноос хойш байсан, гэхдээ сүүлийн үед хүртэл энэ нь экваторын ойролцоох бөмбөрцгийн эргэн тойрон хүрээлсэн нарийхан хамтлагт ихэвчлэн олдсон байдаг. Уг өвчний улмаас уур амьсгалын өөрчлөлт, температурын дулаарлаас болж тархаж эхэлснээр одоо хүртэл Зика чөлөөлөгдсөн газруудад хүргэж байна.
Зика нь ихэнх хүмүүст харьцангуй хор хөнөөлтэй байдаг ба ихэнх нь огт шинж тэмдэг илрээгүй байдаг. Өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүс вирусын халдвартай адил төстэй, толгой өвдөх, булчингаа өвдөх, эрчим хүч дутагдах гэх мэт амархан алддаг. Ихэвчлэн эдгээр шинж тэмдгүүд нь долоо хоногт үргэлжилдэг ба удаан хугацааны гаж нөлөө байхгүй.
Өвчний хяналтын төв (CDC) нь вирусын тухай сэрэмжлүүлэг өгөхөд хүргэсэн нь төрөөгүй хүүхдэд хийх боломжтой хохирол юм.
Zika нь microcephaly гэгддэг нөхцөлд холбогдсон бөгөөд энэ нь бага насны толгойтой төрсөн хүүхдэд үр дүнд нь хөгжөөгүй тархи дагалддаг. Зика бол хаа сайгүй Бразилд ийм нөхцөл байдалд төрсөн хүүхдийн тоог үлэмж хэмжээгээр нэмэгдүүлсэн.
Зикараас зайлсхий
Одоогоор Зика вакцин, эмчилгээний талаар мэдэгдээгүй байгаа тул өвчнийг илрүүлэхээс зайлсхийх хамгийн сайн арга зам бол асуудал үүсгэж буй газруудад очихыг хойшлуулах явдал юм. Энэ нь ялангуяа одоогоор жирэмсэн байгаа эсвэл ойрын ирээдүйд төлөвлөж буй эмэгтэйчүүдэд илүү тохиромжтой юм.
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үргэлж боломжтой байдаггүй, заримдаа аяллын төлөвлөгөөнөөс зайлсхийх эсвэл өөрчлөгдөх боломжгүй юм. Энэ тохиолдолд вирусын халдвар авах магадлалыг багасгахад туслах зарим арга хэмжээ авч болно.
Жишээ нь, Зика идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулдаг дэлхийн хэсэгт явж байхдаа урт ханцуйтай цамц, өмд өмсдөг. Энэ нь арьсны өвчинг мохох боломжийг хязгаарлахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр үүнийг түрүүлж болзошгүй юм. Илүү сайн байлгахын тулд хорхой шавьжны хувцас өмсөж үзээрэй. ExOfficio болон Craghoppers хоёулаа Insect Shield-тэй баруун тийшээ явдаг хувцастай бөгөөд эдгээр хувцас нь үнэхээр сайхан харагдаж байна.
Нэмж хэлэхэд, хөнгөн бээлий, шумуулын торыг нүүрэн дээр нь өмсөх хэрэгтэй. Илүүдэл багатай арьс илүү сайн байдаг.
Мэдээжийн хэрэг, та мөн шавьжны хорт хавдрыг шүршиж болно, гэхдээ болгоомжтой зөвлөж байна.
DEET шиг зүйл нь маш үр дүнтэй боловч өөрийн эрүүл мэндийн асуудалтай хамт ирдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд DEET-ийг ашигладаг ямар ч алдаатай шүршигчээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд харин Burt's Bees-ийн хийсэн илүү сайн сонголтоор явдаг. Эдгээр бодисууд нь аюулгүй, цэвэр, байгаль орчинд ээлтэй боловч тэдгээр нь үр дүнтэй биш байж болох юм.
Бэлгийн замаар дамждаг
Хэдийгээр ийм тохиолдлууд үнэхээр ховор тохиолддог ч, Зика хүмүүсийг бэлгийн харьцаанд оруулснаар дамжуулж болно гэдгийг одоо мэддэг болсон. Өмнө нь вирус нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюултай байсан бололтой, гэхдээ халдвар авсан хүн түүний үрийн шингэнээр дамжуулж өвчнөөр дамжуулж болох нь нотлогджээ.
Ийм учраас халдвартай бүсэд зочлон ирсэн хүмүүс бэлгэвчийг бэлгийн хавьтагчтайгаа бэлгийн хавьталд орохоос татгалзах, бүх бэлгийн хавьталд орохоос сэргийлж өгдөг.
Урьдчилан сэргийлэх үүднээс жирэмсэлж байгаа хамтрагчид эрт хүүхэд төрсний дараа бэлгийн харьцаанд орохдоо бэлгэвч хэрэглэнэ.
CDC шумуулын хазайлт нь вирусыг дамжуулах хамгийн тохиромжтой арга хэвээр байгааг онцлон тэмдэглэж байгаа боловч анхаарал болгоомжлох хэрэгтэй.
Ямар ч алдаа гаргаагүй, Зика руу аялагчдад заналхийлж байгаа нь үнэхээр бодит зүйл юм. Гэхдээ үүнээс зайлсхийх нь энд дурдсан зарим алхмуудыг ашиглан бодит боломж юм. Халдвартай бүсэд аялах ёстой бүх хүмүүст энэ нь аюул заналыг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга юм.