Хэрэв та 11-р сараас 3-р саруудад Канадад айлчлах юм бол хүйтэн, хүйтэн цаг агаарт зарим нэг хүйтэн, зарим орон нутагт тулгарах болно. Канадад зорчигчдын тоо их хэмжээгээр хүйтэн байхыг анзаардаггүй бөгөөд тэг-температур, нойтон, салхитай, цастай нөхцөлд бэлтгэгдээгүй ирэхэд хүрдэг.
Хүйтэн хувцас өмсөхгүй байх нь өдөр бүр, ялангуяа хүүхдүүдтэй хамт байх болно. Хэрэв та зүгээр л хэд хэдэн чухал зөвлөмжийг дагах бол өвлийн улиралд дулаахан байлгахын тулд хувцас өмсөх нь зүйтэй.
Давхаргадуу хувцасла
Давхар үедээ хувцаслах нь хүйтэн цаг агаарт зориулсан хувцаслах дүрэм юм. Олон тооны өмсгөлүүд нэгээс илүү дулаан байлгахыг хичээдэг ч давхаргууд нь янз бүрийн температурт тохируулах уян хатан байдлыг бий болгодог.
Давхаргууд нь дараах байдлаар явагдах ёстой:
- Нимгэн, wicking давхаргатай төстэй торгон, полиэстрээ буюу Nylon гэх мэтийг эхлээрэй. Энд сануулга нь арьсаас хөлс авахад хялбар даавууг сонгох явдал юм. Жишээ нь, хөвөн нь арьсыг чийгтэй, цэврүү, хөргөж, ялангуяа идэвхитэй байдаг.
- Ноосны эсвэл полиэстер буюу ноосоор дага. Энэ нь дулаахан, хуурай агаарыг биед ойр байлгах зориулалттай тусгаарлагч давхарга юм.
- Гуравдагч ус нэвтэрдэггүй, салхинд тэсвэртэй давхаргатай, Гор-Текс, эсвэл өөр хүн хийсэн нийлэг даавуугаар өнгөлсөн. Цасан өмд бүү мартаарай. Доод мөсөн цагт, урт хугацааны туршид зөвхөн жинс хасахгүй.
- Торгон дотуур хувцас зэрэг хөлний дээд давхаргыг өмсөх хэрэгтэй. Тэр ч байтугай хоёр чоно ч юу ч биш юм. Гэхдээ дахиад арьсны хажуугийн хөвөнгээс зайлсхий.
Үүнийг сул байлгах
Таны хувцас хэтэрхий хатуу байгаагүй эсэхийг шалгаарай. Looser хувцас илүү сайн тусгаарлалт хийж, илүү шингэн хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог.
Бага байна
Хүйтэн өдрийн хувцас өмсөх нь халуун дулаан байлгах зорилготой боловч халуун, хөлстэй болохоос сэргийлж, хүйтнээр нь гаргаж авдаг. Даавуун биш харин зөв чанарын даавуугаар хийсэн цөөн тооны, чанартай зүйлсийг сонгож аваарай.
Та эдгээр хүйтэн цаг агаарт хувцаслахад үргэлж их мөнгө зарцуулах шаардлагагүй байдаг: Merino ноосон цамц, дулааны дотуур хувцас, унжсан бээлий, илүү их Costco зэрэг газруудад тусгай спорт, адал явдалт дэлгүүрүүдээс хамаагүй бага байдаг.
Үүнээс гадна, онлайнаар дэлгүүр болон өвлийн дараах саруудад маш сайн хадгаламж авдаг. REI онлайн холболтыг ихээхэн хэмнэлттэй үзээрэй.
Арьсыг дарахаас хамгаалах
Хөвөн хөлийг шингээх хандлагатай байдаг. Зорилго нь хуурай байлгах явдал бөгөөд энэ нь эргээд танд дулаацах болно. Ноолуур, оймс, оймс гэх мэт ноос, торгон эсвэл синтетик гэх мэт бусад даавууг сонго.
Торгоны дотуур хувцас нь хөнгөн боловч гайхалтай дулаахан.
Хөлийг нь хатаагаарай
Алхам нь ноос, синтетик даавуун оймс, ус тэсвэртэй, дулаалгатай гуталаар хучигдаж байх ёстой. Хуурайшилтыг хангахын тулд гялгар уутанд хийх нь өөр нэг сонголт юм.
Дагалдах хэрэгслийг мартаарай
Хип, малгай, ороолт нь хүйтэн уур амьсгалтай байх ёстой. Таны царайг нөхөх нь онцгой чухал. Жишээлбэл, BUFF ® нь хөнгөн толгойн малгай бөгөөд толгойн дээр гулсаж, хүзүүн дээр нь зүүж эсвэл шаардлагатай бол хамгаалахаар нүүрнээс нь татаж авдаг.
Малгай нь өвлийн улиралд гадаа байх шаардлагатай.
Хэрвээ та чихний дунтай нэгийг олж чадвал бүгд илүү сайн.
Зарим нь арьсаар хийсэн бээлий өмсдөг бөгөөд арьсыг тодотгож, гараа илүү сайн хөдөлгөөн хийхэд зориулж ноосны бээлийтэй хамт явдаг. Гэсэн хэдий ч цас спортын хувьд өндөр чанартай, ус тэсвэртэй, синтетик даавуугаар хийсэн бээлий, эсвэл нион бүрхүүлээр бүрхэгдсэн ноосон бээлий илүү сайн байж болно.
Өөр нэг хялбархан нэмэлт хэрэгсэл бол спортын хувцас, эсвэл зарим нэг дэлгүүрийг ойролцоогоор $ 3-т худалдан авч болох нэг удаагийн дулаан сав баглаа боодол юм. Тэд гутал, бээлий, халаасанд орж, 4-6 цагийн турш халаах боломжтой.
Хэдийгээр та нарыг халуун байлгахгүй ч нарны шил, нарнаас хамгаалах хэрэгслийг бүү мартаарай. Нартай өдөр шинэ цагаан цас хүчтэй, тод гэрэлтэй байж болно.