Ковбойн түрс, Люсигийн Эрүүл Мэндийн захаас авсан жор

Орон нутгийн Финикс, Аризонагийн ресторанаас ирсэн ногооны жороор

Финикс дэх Luci's Healthy Marketplace-ийн эзэн Lucia Schnitzer өөрийн дуртай тоглоомын өдрийн жороо санал болгож байна! Ковбойн түрс нь энгийн, амттай хоол юм. Энэ нь дүрэх эсвэл салат байдлаар үйлчилнэ. Энэхүү жор бүхий бүх найрлага нь орон нутгийн бүрэн үйлчилгээтэй хүнсний дэлгүүрт бэлэн байдаг.

Орон нутгийн эзэмшдэг Luci's Healthy Marketplace нь бүрэн цэс, кофей, ундаагаараа үйлчилдэг өвөрмөц кафе юм.

Зөвхөн хооллох төдийгүй, мөн гэртээ тэжээллэг хоол хийхэд эрүүл зүйлсийг дэлгүүр хэсэх боломжтой. Ковбой Түрсүүд нь Luci-ийн цэс дээр байхгүй тул та үүнийг өөрөө хийх хэрэгтэй болно.

Luci's Healthy Marketplace
1590 E. Босаннын дотоод зам
Финикс, Аризона 85014

www.lucishealthymarketplace.com

Ковбойнд түрээсийн жор

Үйлчлэх: арван

Орц:

1 (15 унц) хар шош, угааж, хатааж болно

1 (15 унц) хар нүдтэй вандуй, угааж, хатааж болно

1 (15 унц) шошгоныг сайтар хатаана

1 (11 унц) шар цөцгийн тосыг хатааж болно

1 аяга diced шүүслэг

1 жижиг багц cilantro навч, жижиглэсэн

1/2 улаан хонхны чинжүү, diced

1/2 шар хонхны чинжүү, diced

1/2 аяга ногоон сонгино жижиглэсэн

1 (2 унц) савтай жижиглэсэн пиментин чинжүү

2 халбага татсан jalapeño чинжүү

Винайррет:

1/2 аяга цагаан цуу

1/2 аяга нэмэлт онгон чидуны тос

1/3 аяга Кокос элсэн чихэр (бага гликемик) эсвэл тогтмол сахар

1 халбага давс

1/2 халбага хар чинжүү

Бэлтгэл:

1. Хар шош, хар нүдтэй вандуй, хаалганы шош, эрдэнэ шиш, селөдерей, килантро, улаан, шар, улаан чинжүү, ногоон сонгино, пиментин чинжүү, каупено чинжүү, том аягатай сармис зэргийг нэгтгэнэ. Хойш тавьж.

2. Цагаан будааны цуу, чидун жимсний тос, элсэн чихэр, давс, хар чинжүүтэй саванд хийж буцалгана. Бүх өрөөний тасалгааны температурт хөргөнө, дараа нь шошны хольцыг асаана. 2 цаг, эсвэл шөнийн турш хөргөгчинд хийнэ. Үйлчлэхээс өмнө зайлж угаана.

Зөвшөөрөл авсан реклам.