Алгасах үед цагийг дүүргэх нь хүнсний ногоо тарих, (гахайн хүмүүсийг үзэх, зуучлах, уух, Netflix bingeing гэж боддог) бүхнийг хэтэрхий хялбар болгодог. Харин оронд нь фитнесс дээр анхаарлаа хандуулахгүй байна уу? Зоримог йогийн өрөө, явган хүний зам, хормой болон бусад терминалын фитнесийн төвүүд ч гэсэн хүлээх зуураа ажиллахад хялбар болгож өгдөг. Дараахь нисэх онгоцны буудал дээр таны эрүүл мэнд хэзээ ч буцаж суудаггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
01 - 05
Торонтогийн Pearson International дахь Fitness Center
Торонто Интернэйшнл Персоны Нисэх онгоцны буудал Канадын фитнес төвүүдийн түгээмэл сүлжээ болох GoodLife Fitness-ийн өндөр калори аялалын зуушуудыг шатаана. Торонтогийн Пирнсон Интернэшнл нисэх буудлын 1-р буудал дээр байрладаг төв нь 10,000 квадрат талбай бүхий талбайтай бөгөөд троллейбус, хөдөлгөөнгүй унадаг дугуй, үнэ төлбөргүй жинтэй, өрөө солих, шүршүүрт зориулсан ачаа тээшний агуулах, биеийн тамирын хувцас, түрээс (нэрлэсэн үнэ). Орох нь өдөр өнгөрөхийг шаарддаг.
05 - 05
Балтиморийн Олон улсын нисэх буудалд ROAM Fitness
ROAM Fitness-ийн дагуу Одоо Балтимор Вашингтоны Олон улсын нисэх буудалд Конторын D ба E хооронд холбогчоор нээгдэв. Энэ нь зүрхний дасгалын фитнесс, хүч чадлын сургалт, сунгалт, нөхөн сэргээх үйлчилгээ бүхий бүрэн үйлчилгээний төв юм. TechnoGym-ийн урлагийн тоног төхөөрөмжүүд нь орон зай, йогийн / пилатын дэвсгэр, TRX систем, тогтвортой бөмбөг, хөөс булчин, тэсвэр тэвчээрийн хамтлагуудыг байрлуулах болно. Бүртгэлийн ширээ дээр 15 минутын турш нэмэгдэл хадгалах зориулалттай 4 өрөө шүршүүрийн өрөө байдаг.
03 - 05
Сан Франциско хот дахь Йога
Сан Франциско олон улсын нисэх онгоцны буудал Сан Францискогийн олон улсын нисэх онгоцны буудал дээр маш их зугаатай йогийн өрөөнд өөрийн дотоод зенийг ол. Терм 2-т (Терминал 1 ба Терминал 3-тэй холбодог) байршлын хувьд зай нь амар тайван, бясалгал, мөн йогоор хийдэг. Төлбөргүй, ямар ч цаг хугацаа шаардагдахгүй тул та дараагийн нислэг эхлэхээс өмнө оюун ухаанаа арилгаж чадна.
04 - 05
Чикаго O'hare International дахь доторхи доторхи усан сан
Чикаго О'Харе Хилтоны албан ёсны эрх Чикаго O'Хара интернэшнл нисэх буудлын дотоодын терминалаар дамжуулан нислэг үйлддэг бөгөөд нисэх багийнхан болон аялагчдын дунд алдартай. Hilton Chicago O'Hare нисэх онгоцны буудлын 8000 квадрат фитнесс төв нь бүрэн хэмжээний дасгал хийхэд шаардлагатай бүх зүйлтэй. Олимпийн биеийн тамирын тоног төхөөрөмжөөс гадна зочид буудлын зочдод зориулсан доторх дотуур байр, саун, уурын өрөө байдаг. Хөлсөө эвдэх хүсэлтэй хүмүүст зориулж Mobi PT програмаар хувийн бэлтгэл хийх боломжтой. Танд хүссэн багш, дасгалын цаг, хэлбэрийг хүсч, зочид буудлын мэргэжлийн сургагч багш нарын нэгийг нь ирэхэд нь хүлээж аваарай.
05 - 05
Phoenix Sky Harbor Олон улсын нисэх онгоцны буудал дээр явган аялал
Phoenix Sky Harbor Олон улсын нисэх онгоцны буудал Хэрэв та зааланд дургүй, илүү хайж олохыг хүсч байвал Phoenix Sky Harbor International Airport-ийн Terminal 4 дэх Fitness Trail таньд тохиромжтой. Энэ зам нь аюулгүй байдлын хяналтын цэгийн дараа эхэлдэг бөгөөд урт нь нэг миль хүрэхгүй, хаалга A30-аас Gate D8 хүртэлх бүх замыг тойрон эргэдэг. Жолоочийн замд Camelback Mountain, Papago Park, PHX Sky Train® Bridge гэх мэт хамгийн алдартай, хамгийн үзэсгэлэнтэй газрууд байдаг бөгөөд энэ нь замын зураг дээр нисэх онгоцны цонхон дээрээс харах боломжтой төгс зураг боломж юм. Та онгоцны буудал дээр гарахгүй байсан ч). Явган аялалд оролцох эрхгүй.