Хуммам нь Хойд Африкт , ялангуяа Марокко, Тунисид түгээмэл уурын ваннууд байдаг. Түүхээс харахад, хүмүүс усанд орох, бутлах боломжтой цорын ганц газрууд нь байшин, орон сууцанд хувийн ариун цэврийн өрөөнөөс тансаг зэрэглэлийн цөөн тооны хүмүүст хүрч чаддаг байсан. Орчин үеийн сантехник үүсч эхэлснээс хойш цөөн тооны бамбай байдаг. Гэсэн хэдий ч тахиа нь Тунис, Мароккогийн соёлын нэг хэсэг хэвээр байна.
Тэд хүмүүсийг уулзах, барьж ярилцах, хов жив солилцох боломжоор хангаж, зочид буудал зочлох нь зочдод орон нутгийн соёлд өөрийгөө зориулах гайхалтай арга юм.
Hammam олох
Маммам бараг бүх Марокко ба Тунис хотод байдаг. Хамгийн алдартай хүмүүс нь хуучин Медина хотуудад байдаг бөгөөд Тунис , Маракех , Фэс зэрэг хотуудын түүхэн зүрхэнд тансаг хөөвөр бөөгнөрлийн жишээ болж хоѐулаа байдаг. Ихэнх тохиолдолд, тэд мусульманчуудаа залбирахаасаа өмнө угаадаг зан заншилтай байдаг учраас сүм хийдийн ойролцоо байрладаг. Орон нутгийнханд зөвлөгөө өгөх, эсвэл танай зочид буудал эсвэл ойролцоох жуулчны оффисоос асууж лавлаарай.
Дээд зэрэглэлийн зочид буудлууд (Мароккогийн арлууд , Тунис дахь довтлогчид гэх мэт) өөрийн гэсэн hammams байдаг. Эдгээр хувийн hammams нь массажны ширээ, үнэрт тосоор илүү Westernized туршлага санал болгож байна. Гэсэн хэдий ч олон нийтийн hammams бол жинхэнэ гэрээ юм.
Тэдгээр нь бага зэрэг айдас, бага гэрэлтүүлэг, нүцгэн, хагас нүцгэн танихгүй олон хүмүүс байж болно. Гэсэн хэдий ч адал явдалт мэдрэмжтэй хүмүүст Хойд Африкийн соёлын хамгийн үнэн бодит байдлыг харуулсан байдаг.
Таны Hammam Checklist
Хуммам зөвхөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулагдсан, эсвэл аль аль хүйсийн хувьд нээлтэй цагтай байх болно.
Эрэгтэйчүүдийн цаг нь ихэвчлэн өглөө, оройд байдаг бол эмэгтэйчүүдийн цаг нь үдээс хойш байдаг. Энэ нь hammam дахь хувцас код (эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль аль нь зөвхөн дотуур хувцас) гэсэн үг юм. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн дампуурдаг тул нүцгэн танихгүй хүмүүстэй ярилцах нь танд эвгүй санагддаг бол олон нийтэд зориулсан hammam дээр очиж үзэх хэрэгтэй. Хэрвээ та сонирхож байгаа бол дараахь зүйлсийг авч болно.
- Таны өмсөж буй хосоос хойш сэлэх дотуур хувцас дэвтээнэ
- Алчуур
- Шампунь (Мароккод, үсээ угаахдаа атлас уулнаас авч байсан шавар,
- Razor
- Цэвэрхэн угласан эсвэл шаахай
- Саван (Мароккод, чидун давирхайн хийсэн уламжлалт хар саван)
- Тунисын галт тэрэг (Тунис дахь касса буюу Морокко дахь).
- Савласан ус
- Мат эсвэл өтгөний (сууж байхдаа - энэ нь заавал биш)
- Араб хэл дээр цөөн хэдэн үг байна
- Гайхамшигтай мэдрэмж!
The Hammam Experience
Эхний алхам бол оролтын хураамжийг төлөх хамгийн бага төлбөр юм. Массаж төлбөр төлөхийг сонгох - энэ нь туршлага бөгөөд ерөнхийдөө Европ, АНУ-ын массажнуудаас хамаагүй хямд байдаг. Дараа нь үнэт зүйлсээ урд ширээн дээр шалгах, өөрчлөгдөж буй чиглэл рүү чиглүүлэх.
Эндээс та дотуур хувцасаа буулгаж, хувцсаа угааж, дахин хувцаслахад бэлэн болно.
Гаммам бүр өөр өөр байдаг тул та уурын дүүргэсэн банн руу орох үедээ бусад зүйлсийг хэрхэн хийдэг талаар санаа авахын тулд юу хийж байгааг нь хараарай. Ихэвчлэн хоёр хувин, аяга (эсвэл хуучин) өгнө. Нэг хувин нь хүйтэн ус, нөгөө нь халуун байна. Зарим гаматив нь эдгээрийг бөглөх туслах ажилтантай байх боловч ихэнхдээ өөрөө өөрийгөө үйлчилдэг.
Суухын тулд зай хайж, өөрийгөө тайвшруулахын зэрэгцээ дулаанаа халуун байлгана. Хуммам ихэвчлэн харанхуй байдаг тул бага гэрэлд тохируулах цаг хэрэгтэй. Чимээ шуугиан ихтэй, хов жив ховхорч, зугаа цэнгэлийн уламжлалт таазны эргэн тойронд сайхан сонсогддог. Эмэгтэйчvvдийн хувьд усанд орох хvvхдийн дуу нь ерєнхий сармагчинг дээр нэмдэг.
Чиний холхивчийг авахад та хувингаа дүүргэж, сахлаа хусах, скрипт хийх, хусах хэрэгтэй болно. Зарим гамак нь хусч, шампунах зориулалтаар тусдаа газар байх болно. Бохир усыг нэг чиглэлд урсан өнгөрөөж, бусад хүмүүсийн усанд ороход хэзээ ч тааламжтай байдаггүй тул чиний халуун усыг анхааралтай ажиглана. Цэвэр усаар зайлж угааж, өөрийн аяга буюу аяга хэрэглэ.
Гоо сайхны массаж хийж эхэлбэл араб хэлээр дуудах үед таныг массаж хийлгэх төвд сууж байхыг хүсч байна. Хагалгааны тусламжтайгаар хувцас хунар арьсаа цэвэрлэнэ. Үхсэн арьсыг цэвэрлэсний дараа урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй цэвэр мэдрэмжийг мэдрэх болно.
Та массаж хийлгэснийхээ дараа усанд орох боломжтой. Ундны усны хэмжээг хязгаарлахгүй, гамамын туршлагын гол хэсэг нь таныг эргэн тойрныхоо хүмүүсийг сонсохдоо халуун усанд зугаацах болно. Хэрэв та дууссан бол хувцасаа авахаасаа өмнө угаалгын өрөөгөөрэй. Ихэнх hammam жорлон нь жорлонгоор хооллодог бөгөөд хуурай болохоос өмнө хуурайшихыг хүсдэг.
Хммамыг орхисны дараа олон тооны ус уух замаар сэргээнэ.
Энэ нийтлэлийг Жессика Макдоналд 10-р сарын 20-нд шинэчлэв.