Tai Chi-ийн ангитай уламжлалт амралтын дасгал хий
Хонконгийн олон хүн амын амьдралын чухал хэсэг нь Tai Chi хотын нийтийн цэцэрлэгт хүрээлэн, ялангуяа өглөө эрт хэрэгждэг. Хаана ч үнэгүй хичээл байхгүй ч гэсэн жижиг хэмжээний хураамж авахын тулд бүлгүүдийг олох боломжтой.
Tai Chi нь биеийн тамирын дасгалын хамгийн тохиромжтой хэлбэр юм. Тайвшруулагч нь хоёр хөл дээрээ дөрөөтэй байдаг тул Tai Chi нь эрүүл чийрэг байх дуртай арга юм.
Энэ дасгал нь биеийн жин дэхь Yin and Yang тэнцвэрийг хадгалах зорилготой цуврал шингэний хөдөлгөөнийг агуулдаг. Эдгээр хөдөлгөөнүүдийн аль нь ч хүчирхэг, сурахад хэцүү, Tai Chi-г хүртээмжтэй болгож, жуулчдад урих явдал юм.
Tai Chi ангиудыг хаана олох вэ
2015 он гэхэд Хонконгийн Аялал Жуулчлалын Зөвлөл нь үнэгүй Tai Chi хичээлээ дуусгасан боловч сайтад сар бүрийн хураамжийг нэгтгэж болох олон хичээлийг жагсаажээ. Үйл ажиллагааг Кантоноор тогтоосон бол гүйцэтгэнэ. Оршин суугч бус этгээд хөнгөлөлттэй үнээр дамжуулан бага үнээр худалдан авах үнэмлэхээ танилцуулах шаардлагатай. Цаг агаараас шалтгаалан анги танхимыг цуцалж болно; Агаарын чанарын асуудлууд үүсэх үед зүрхний буюу амьсгалын замын өвчтэй хүмүүсийг хичээл эхлэхээс өмнө эмнэлгийн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Жуулчид болон бусад зочдод эдгээр хичээлд бүртгүүлж болно:
- Өглөөний Мягмар гарагийн өглөөний 9: 00-11: 00 цагт Хонг Конг Тайж Чи сургуулиас явуулдаг Tai Chi заадаг. Үйл явдал нь кино, танилцуулга зэргийг багтаадаг.
- Tai Chi анги, Хонг Конг Тайширын сургууль Ша Тинт хотын танхимд, Пүрэв гараг бүр 4: 00-6: 00 цагт.
- Tai Chi ангиудаас эхлээд хаана ч хэрэглэж болохуйц Sword курсын сургалтыг ашиглаж болох хүмүүст зориулж олон сургалт зохион байгуулдаг.
Албан бус бүлгүүд ба чөлөөт үзэсгэлэн
Хэрэв та аль хэдийн Tai Chi мэддэг бол заримдаа хотын эргэн тойронд хэд хэдэн газруудад дадлага хийдэг.
Хажуугаар өнгөрч буй зарим хэсэг нь доорхи цэцэрлэгт хүрээлэнд байдаг бөгөөд ерөнхийдөө өглөө эрт.
- Викториа Парк өглөө эрт
- Хонг Конгийн Парк , энэ дасгалд зориулж Tai Chi Garden байдаг
- Олон нийтийн үзэсгэлэнгүүд Ням гаригийн үдээс хойш болдог Kow Loon Park
Эхлээд нэгдэж элсэх зөвшөөрөл хүсч, ихэнх нь сайн англи хэлээр ярихгүй байхыг урьдчилан сануулах хэрэгтэй. Хэрэв та группийг нэгдэхийг хүсэхээсээ хэд хоногийн өмнө үзсэн бол тэд таны хүсэлтийг илүү хүлээн авах болно. Энэ нь танд протоколыг олж мэдэх боломж олгоно. Тухайлбал, сурагчид төгсгөлд багш нарыг (тэтгэвэрт гарсан мастерууд) төлдөг эсэхийг харахын тулд энэ нь зөвхөн нэг доллар эсвэл хоёр байж болно. Хэрэв та өдөрт нэг удаа элсэх зөвшөөрөл авбал эцэст нь төлж буй багшдаа баярлалаа.
Хэрэв бүлэг таны хүсэлтийг нэгдэхийг татгалзвал тэд таныг хүлээн авч болох өөр бүлгийн талаар мэдэх эсэхийг асуу.