Хэрвээ аялал жуулчлал таныг амралтаар том хотууд болон аялал жуулчлалын газруудаар хязгаарладаг бол та ямар нэгэн эм (өөрөөр хэлбэл, хоол хүнс, ус тань зөвшөөрөхгүй байж болох ОСТ-ийн эсрэг суулгалтаас бусад) шаардлагагүй болно.
Хэрвээ та удаан хугацаанд Хятадад байх болно эсвэл удаан хугацаагаар хөдөө орон нутагт байхаар төлөвлөж байгаа бол вакцин хийлгэх шаардлагатай болно. БНХАУ-д зорчиж байгаа эрүүл мэндийн хэрэгцээ, эрүүл мэндийн асуудлын талаар илүү их зөвлөгөө авахыг хүсч байна.
Вакцин хийлгэх
Хэдийгээр Хятадад хийсэн аялалд заавал хийх вакцин хийх шаардлагагүй (хэрэв Та халдвар авсан газраас ирж байгаа бол Шар халуураас бусад тохиолдолд), эмч, аялал жуулчлалын анагаахын эмнэлэгтээс дор хаяж 4-6 долоо хоногийн өмнө эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна Та бүхэн байнгын вакцинжуулалтанд байнга шинэчлэгдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
АНУ-ын Өвчний хяналтын төв нь таны хийж байгаа аяллын төрлөөс хамааран вакцинжуулалтын талаарх зарим зөвлөмжүүд байдаг. Эдгээр санал болгож буй вакцинууд нь эрүүл, найрсаг аялалтай байхын тулд шаардлагатай бүхий л арга хэмжээг авах нь чухал юм.
- Энд CDC-ийн вакцинжуулалтын зөвлөмжийн хуудас Хятад руу аялах болно.
- БНХАУ-д хийхээр санал болгосон вакцинуудын тухай бүгдийг уншаарай.
Халдварт өвчин
SARS, Avian Flu зэрэг өвчний дэгдэлт сүүлийн жилүүдэд Хятадад түгшиж байна.
Эдгээрийн талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд Ази руу аялж байхдаа таныг аюул заналхийлж байгаа эсэхээ мэдэхийн тулд аялагчдад зориулсан зарим нөөц баялаг энд байна.
- Өвчний хяналтын төв (CDC) SARS сайт
- Өвчний хяналтын төв (CDC) вирусын талаархи вэбсайт
Онцгой байдлын үед яах вэ
Эмнэлэг яаралтай авахын тулд та Элчин сайдын яаманд хандах нь бараг боломжгүй юм.
Гэсэн хэдий ч, тэдний амралтын цагийн хуваарьтай холбоотой харилцах мэдээлэлтэй байх нь сайн хэрэг юм. Ингэснээр та онцгой тохиолдолд юу хийхээ мэдэх болно.
Ус, хүнсний аюулгүй байдал
Энэ нь хоол хүнс, ус болгоомжтой байх ёстой гэсэн үг биш юм. Зөвхөн савласан ус ууж, шүдээ угаах хэрэгтэй. Танай зочид буудал өдөрт хэдэн аяга онгойлгох болно.
Хэрэв та маш мэдрэмтгий гэдсэн байгаа бол та түүхий ногоооос зайлсхийх хэрэгтэй. Жигнэсэн жимс, чанасан хоол хүнс танд ямар ч асуудал үүсгэхгүй. Хэрвээ ресторан нь маш олон хүнтэй (ялангуяа орон нутгийнхантай хамт) хоолоо идэх юм бол орчин тойрондоо хамгийн тохиромжтой байдаг. Хэрвээ та хөдөө орон нутагт жижиг бүтээсэн, өөр хэн ч байдаггүй бол хоёр удаа бод. Хятад улсын Ус, хүнсний аюулгүй байдлын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Үндсэн зөвлөмж, сэрэмжлүүлэг
Хятадад олон танилтай мансууруулах бодис байдаг ч, хэлээр ярих, хэрэгцээтэй мэдээллээр хангах нь яаралтай тусламжийн үед цаг хугацаа, эрч хүч шаардагддаггүй байж болно. Ялангуяа бага зэргийн өвчин, гомдол барагдуулахын тулд цөөн хэдэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь зүйтэй. Дэлгэрэнгүй дэлгэрэнгүй мэдээллийг Хятадад зорчигчдын анхны тусламжийн багц жагсаалтыг үзнэ үү.
- Bandaids
- Бактерийн эсрэг тос
- Толгой өвдөх эм
- Ходоод гэдэс, суулгах эмгэг
- Гар цэвэрлэгч - Энэхүү алчуур ба ариутгал
- Шавьжны шавьж
- Харшлын эм
- Хүйтэн эм
- Нарнаас хамгаалах тос