Уулын авиралт Танзанийн Килиманжаро нь ямар ч адал явдалт аялагчдын хувьд хамгийн шилдэг хувин-жагсаалтын зүйлсийн нэг юм. Өндөр нь 19341 тохой (Африкт) хамгийн өндөр уулын төдийгүй дэлхийн хамгийн өндөр уулын оргил юм. Уулынхаа талаар сурч мэдсэн есөн зүйл нь аялал хийхээр төлөвлөж буй бусад хүмүүст туслах болно.
Бие мах бодийн бэлтгэлтэй байх
Гайхалтай сайн нөхцөлд байгаа хэн бүхэн Килиманжарогийн дээд хэмжээний уулзалтад хүрэх боломжтой байх нь үнэн боловч энэ нь дээд давхарт амар хялбар байх болно гэсэн үг биш юм.
Үнэндээ эсрэгээр харьцангуй өндөр газартай холилдох нь ихэвчлэн эгц налуу замтай байдаг тул бэлтгэлгүй байгаа хүмүүст зориулсан сорилт бэрхшээлийг даван туулж чаддаг. Хэрэв та ууланд аль болох бие бялдрын хувьд тохирсон, ирээдүйд гарч болох сорилтуудыг даван туулж чадвал бүх туршлагыг илүү таатай байх болно. Кардио ба бат бөх сургалт нь урт хугацааны аялал хийхэд бэлэн байлгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь авирах явцад зүгээр л зовлонтой биш харин ууланд цагийг үнэхээр сайхан өнгөрүүлэх боломжийг олгоно.
Бүхий л удирдамж үйлчилгээ биш юм
Килиманжаро авирахын тулд та эхлээд уулыг удирдаж болох хөтөч үйлчилгээний хамт гарын үсгээ зурах ёстой. Үнэндээ олон сонголттой сонголтууд байдаг бөгөөд үнийн хувьд гол төлөв зорчигчид хөлслөхийг сонгоход гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэдийгээр эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийн ихэнх нь сайн, нэр хүндтэй компаниудтай хамт явдаг боловч бүгдээрээ адил тэнцүү биш юм.
ТТГ-ын сургагдсан тогооч нар биднийг алслагдсан буудал дээр байхад ч гайхалтай амттай хоол хийж чаддаг байснаа байнга гайхширдаг бөгөөд өдөр бүр хоёр удаа эрүүл мэндийн үзлэгт бүх хөтчийн эрүүл мэндийн талаарх удирдамжийг сайн мэддэг байлаа. Товчхондоо, Tusker аялагчдад тулгарч буй сорилт бэрхшээлийг даван туулж, бэлтгэлтэй байхын тулд бэлтгэлээ хангаж чадсан нь бидний давуу талыг дээшлүүлэх боломжийг нэмэгдүүлсэн юм.
Туйл, туйл!
Килиманжаро дахь амжилтаа үргэлжлүүлж, цаг хугацаа зарцуулах нь хөтөч болгонд байнга сануулдаг зүйл юм. Та тэднийг "туйл, туйл!" Гэж хэлэх нь олонтаа сонсогддог. энэ нь Швед хэл дээр "аажмаар, удаан" гэсэн утгатай үг юм. Аажмаар бие махбодоо өндрөөр тохируулан тохируулж, эрчим хүчийг дээд хэмжээний уулзалт руу түлхэж өгнө. Kilimanjaro авирах нь марафон гүйлтийн зам биш гэдгийг санах нь чухал бөгөөд аажмаар явах нь авирч дуусгах хамгийн сайн боломж гэдгийг баталгаажуулах болно.
Чиглэл ялгаатай болгодог
Килиманжарогийн дээд хэмжээний уулзалтад зориулж наад зах нь хагас арваад олон маршрут бий. Жишээ нь Marangu Route нь гудамжаар аялж болох хамгийн их ачаалалтай ажил бөгөөд шөнийн цагаар унтахын тулд суурь гүзээлзгэнэ. Үүний зэрэгцээ Machame Route нь илүү төвөгтэй боловч маш гайхамшигтай болохоороо алдартай. Таны сонгож авсан зам нь таны ерөнхий туршлагад нөлөөлөх болно. Тиймээс зарим судалгааг хийж, өөрт чинь таатай байгаа зүйлийг олж аваарай. Tusker's Climb дээр Valor-д бид Лемосой чиглэлийн замын хойд хэсгийг тойрон гардаг.
Зарим үед бид өөрсдийгөө бүхэл бүтэн уултай төстэй байсан бөгөөд энэ нь илүү сайн зам мөрийг даван туулж яваа хүмүүсийн дундаас өөр өөр туршлагаар хийсэн юм. Түүнчлэн урт замууд нь илүү их мөнгө зарахын тулд их мөнгө зардаг ч, мөн илүү их цаг зав өгдөг.
Өндөрт өвчин тусах боломжтой
Тодруулбал, аливаа Kilimanjaro авиралтын хамгийн том сорилт нь өндөрлөгийг даван туулж байна. Уулзалтанд орохдоо толгой өвдөх, дотор муухайрах, хоолны дуршил алдах, нойргүйдэх, бусад шинж тэмдгүүдтэй тулгарах нь ховор тохиолддог. Энэ нь мөн бүрэн өндөрлөсөн өндөр өвчлөлийг авчирч болох бөгөөд энэ нь зөв эмчлэхгүй бол амь насанд аюултай байж болно. Энэ нөхцөлийг хөнгөвчлөх цорын ганц арга бол доод давхрагад хүрэх явдал юм. Энэ нь бидний явганаар явсан уулын алслагдсан хэсэг дээр амаргүй байв.
Эцэст нь нисдэг тэрэг түүнийг нүүлгэн шилжүүлэхээр дуудсан бөгөөд хэдэн цагийн дотор тэр илүү сайн мэдрэмж төрлөө. Гэвч түүний Килиль авирч өнгөрч, бидний өндөрлөгт өвчин нь хүн бүрт, түүний дотор сайн бэлтгэлтэй, бие махбодийн нөхцөлд нөлөөлж болохыг бидэнд сануулж байсан юм.
Trekking pole нь чухал
Килиманжаро ууланд авирч чадах хамгийн чухал хэрэгсэл бол аялал жуулчлалын автобус юм. Эдгээр тулгуур нь ихэвчлэн барзгар, тэгш бус, тогтворгүй чулуулаг бүрхсэн мөрний тэнцвэрийг хадгалахад тань туслах болно. Тэд мөн хөлөөрөө тусалж, бүх замыг туулах чадвартай байх болно. Хэрвээ та явганаар явахдаа авирах тээгийг хэрхэн ашиглах талаар мэдэхгүй бол урьдчилан бэлтгэл хийхийг санал болгож байна. Ингэснээр та Килигийн замыг эхлүүлэх үед та тэднийг гартаа дассан байх болно, энэ нь зам дээр тийм ч хэцүү биш болно. Тулгуурыг ашиглан бага зэрэг туршлага хуримтлуулсны дараа удалгүй тэдэнтэй хамт аялж явах нь хоѐр дахь шинж чанар болж, тэдний ач тусыг та үнэлэх болно.
Урагшаа гарах нь илүү бодитой
Килиманжарогийн дээд хэмжээний уулзалтад хүрэх зам, туранхай агаар, хүнд хэцүү газар нутгаар маш их анхаарал төвлөрүүлэх, онцгойлон адислах шаардлагатай байдаг. Яагаад ийм олон ажилчид эргэж тойрон эргэж уулыг доошоо чиглүүлэв. Гэсэн хэдий ч хурцадмал байдал нь хуримтлагдах эцсийн өдрүүдэд гэнэтийн зовлон зүдгүүр үүсгэж болох дээд хэмжээний уулзалтаас илүү хүнд байх болно. Уулын ихэнхи нь дээд хэмжээний уулзалтад доод тал нь 5 хоног зарцуулдаг боловч нэг өдрийн дотор буцаж доошоо алхаж, хэдэн мянган футын турш үйл ажиллагаагаа явуулна. Уулын өндөрлөг газар нь уушигны хувьд маш сайн байдаг боловч хөл дээр маш хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь дээд хэмжээний уулзалт хүртэл урт хугацааны туршид ядарч туйлдсан байдаг. Араасаа буцаж явах замаа үргэлжлүүлээд, зам дээрээ нэлээд урт өдөр бэлтгэлтэй бай. Уулын бүхээгт хүрэх хүртэл авирах нь дуусаагүй бөгөөд сүүлийн хэдэн миль нь хамгийн хэцүү байж болох юм.
Бүгдээрээ биш чуулган дээр үүнийг хийдэг
Өмнө дурьдсанчлан Килиманжаро эргэн тойрондоо хэн ч үүнийг дээд түвшинд хийж чадна гэж домог байдаг. Энэ нь ууланд өндөр амжилт олно гэсэн үг юм. Бодит байдал нь Кили авирах гэж оролдсон хүмүүсийн 60% нь амжилтанд хүрч чаддаг. Энэ нь 10-аас 4 нь өндөрт, өндөрлөг болон эрүүл мэндийн асуудлууд нь тэднийг "Африкийн Дээврийн" харагдахгүй байлгахад хүргэдэг гэсэн үг юм. Адал явагч аялагч нь авирах оролдлого хийхээсээ өмнө эдгээр тохиолдлуудыг ойлгох нь чухал юм. Уулын орой дээрээ уул нуруудаа үргэлжлүүлж, өөрсдийгөө эргүүлэн татах хэрэгтэй гэж шийдэхдээ өөрийн нөхцөл байдлыг үнэлэхэд нь тусалдаг. Ингэснээр Тоскерын амжилт нь 90% -тай ойрхон байгаа нь урт замууд болон эрүүл мэндийн үнэлгээг хийхэд хүргэдэг.
Топоос харах нь үнэ цэнэтэй юм
Килиманжарогийн авирах явцын туршид тахир дутуу хүмүүс өөрсдийгөө тогтмол шалгаж үзэх болно. Замын урт удаан хугацааны гадна, нимгэн агаар амьсгалах хүндрэлээс гадна тэд хоолны дуршилаа алдаж, унтаж амждаггүй, цаг агаар, цаг агаар, цаг агаар зэрэг бусад хүчин зүйлсээс шалтгаалан эвгүй байдалд ордог. , гэх мэт. Гэвч тэд дээд амжилтад хүрэхэд эдгээр сорилтууд амжилтаа тэмдэглэснийхээ дараа алга болдог. Африк дахь хамгийн өндөр цэгээс харах нь уулын оройн зоог, Африкийн талыг бүх чиглэлд тараана. Энэ бол нэн тааламжтай туршлага бөгөөд хамгийн багаар бодоход энэ нь амар биш хэдий ч дээд хэмжээний уулзалтын үр дүнд энэ бүхнийг зохистой болгодог.
Энэ нь бид адал явдалт аялал маш их дуртай байдаг нь сайн сануулагч юм.