Энэ юу вэ, яагаад энэ нь сайн бэ
Өнөөдөр ихэнх хүмүүс массаж эсвэл нүүрний хэсгийг авахын тулд рашаан гэж үздэг. Гэвч рашаан нь эдгээх усны эргэн тойроноос үүсэлтэй, ус гидрологийн эмчилгээ, олон төрлийн хэлбэрийн усыг өвдөлт намдаах, тайвшруулах зорилгоор ашигладаг. Энэ нь хэдэн зуу, хэдэн мянган жилийн туршид хийгдсэн байж болох ч 1876 онд "гидр эмчилгээ" гэсэн үгсийг бий болгосон байж магадгүй юм. Энэ нь гидро, ус, грек үг , эдгэрэх, эмчлэх, эмчлэх гэсэн утгатай.
Нью Мексико дахь Ojo Caliente зэрэг ашигт малтмалын булаг, рашаанууд нь анхны рашаан, гидротермийн хамгийн жинхэнэ үр удам юм. Тэдний ус газар дэлхийгээс бутарч, бие махбодод ашигтай элементүүд байдаг. Усны тодорхой хувиргалт нь хавар, хавар хүртэл янз бүр байдаг ба янз бүрийн усыг янз бүрийн өвчинд ашигтай гэж үздэг. Ojo Caliente нь халуун усны газар, нийтийн усан санг санал болгож байна. Бусад нь нэг эсвэл нөгөөх нь санал болгож болно.
Ихэнх рашаанууд нь угаалгын өрөө, гадаа усан санд халуун рашаан, заримдаа гайхалтай усны шинж чанартай байдаг. Гэхдээ энэ нь жинхэнэ гидротерификаци уу? Магадгүй, рашаанууд нь биед шингэж болох химийн бодисыг ариутгах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь нийтийн эзэмшлийн, олон нийтийн усан сан, сангуудтай холбоотой байж болох юм. Та уурын өрөөнд эсвэл саундаа цаг зарцуулж, хүйтэн шүршүүрт үсэрч өнгөрөөсөн угаалгын өрөөний давуу талыг олж авч чадна . Халуун болон хүйтэн солилцоо нь биеийн цусны эргэлтийн системийг идэвхжүүлж, дархлааг сайжруулдаг.
Гидротехнологийн эмчилгээний янз бүрийн хэлбэрүүд
Бүх рашаан нь гидротехник эмчилгээг санал болгодоггүй. Уг рашааныг илүү том, илүү нарийвчлалтай болгохын тулд гидротехникийн зарим хэлбэрийг санал болгож байна. Миний хамгийн дуртай нэг нь Vichy шүршүүр бөгөөд ихэвчлэн гуужуулагч эсвэл биеийн боолт дагадаг. Та үндсэндээ тав, долоон толгойтой шүршүүрт ордог.
Зарим биеийн эмчилгээ нь босоо шүршүүрт угаалга хийхэд шүршүүрийн толгойтой шүргэлцдэг бөгөөд ингэснээр өөр өөр чиглэлээс ус урсдаг. Энэ нь маш сайн мэдрэгдэж байгаа боловч даралт нь сайн байх ёстой, толгойнууд сайн байрлалтай байхын тулд нүүрэндээ наалддаггүй. Европт та нээлттэй шүршүүрт орж зогсох болно.
Шотландын шүршүүр нь гидрологийн эмчилгээний хэлбэр бөгөөд өндөр даралттай хоолойнуудыг сайтар байрлуулсан усаар массаж хийдэг эмчээр хамгаалж байдаг. Та урт дуслаар шүршүүрт ороод эмчлэгч нь нөгөө талдаа байдаг. Эдгээр нь АНУ-д нийтлэг байдаггүй, учир нь энэ нь суулгахад үнэтэй, сайн ойлгогдохгүй, эмчээс ур чадвар шаарддаг. Зарим рашаан нь дуу чимээ, гэрэл, үнэр гэх мэт тусгай нөлөө бүхий "бороо шүршүүрт" суулгасан байдаг.
Өөр нэг арга бол усыг тараадаг тийрэлтэт тийрэлтэт тийрэлтэт тийрэлтэт усан банн юм. Эдгээр баннууд нь гарын үсгийн эмчилгээний хэсэг байдаг. Эдгээр баннууд нь ихэнхдээ халуун усанд ганцаараа үлдэхийн тулд ихэнх хүмүүс өөрсдөө төлөхийг хүсдэггүй болохыг олж мэдсэн тул тэд халуун байсан. Энэ нь усан доорх массажны нүүрний гартай холбоотой байвал үнэ цэнэтэй байж болно.
Талас эмчилгээний утга
Талас эмчилгээ гэдэг нь далайн ус, далайн замаг, далайн ургамал, аллювийн шавар зэрэг эмчилгээний зориулалттай гидр эмчилгээний хэлбэр юм. Энэ нэр нь thalassa ("далай") ба therap ("эмчилгээ") грек үгнээс гардаг. Тархи сувиллын жинхэнэ физиус нь Франц улсад алдартай боловч АНУ-д олоход хэцүү байдаг
Талас эмчилгээ хийсний үндсэн зарчим бол далай тэнгис, халуун ус, халуун ус, шавар, шавар, уураг ихтэй замаг дахь давтагдалд орох явдал нь бие махбодийн химийн тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг. Далайн усан болон хүний плазм нь маш төстэй байдаг. Дулаан далайн усанд умбасан үед бие нь арьсны хэрэгцээт эрдсийг шингээдэг.
Та үргэлж гэртээ халуун усанд ордог ба эпсом давс эсвэл Далайн технологийн шигээ далайн чанарын бүтээгдэхүүнийг нэмж болно. Халуун усанд орох зарим ашиг нь стрессийг хөнгөвчлөх, үхсэн арьсны эсийг зөөлрүүлж хялбар болгох, хоргүйжүүлэлт, дахин сэргээх үйлчилгээ юм.
Хамгийн шилдэг нь? Усанд удаан угаалга хийх нь чөлөөтэй.