Массаж эмчилгээний үед юу болдог тухай
Массаж эмчлэх нь мянга мянган жилийн туршид бий болсон бөгөөд магадгүй хүн амьсгаадаж өвдөж байсан үеийг олж мэдсэний дараа үүнийг сайн мэднэ. ' Массаж ' гэдэг нь грек үгнээс "зуурах" гэсэн утгатай массинаас гаралтай гэж үздэг.
Массаж эмч нар нь булчингийн эдийг ажиллуулах, таталт өгөх, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд төрөл бүрийн гөлгөр, давирхай, хөндлөн шилэн үрэлтийг ашиглана.
Та массаж хийлгэх үедээ ихэвчлэн нүцгэн байдаг, гэхдээ хуудаснуудаар бүрхэгдсэн байдаг. Зөвхөн ажиллаж байгаа хэсэг нь ил гарсан бөгөөд даруу байдал нь үргэлж хамгаалагдсан. Массаж тос нь арьсыг тослоход ашигладаг.
Олон хүмүүс массажны эмчилгээг зөвхөн нийтийн эрүүл мэндэд анхаарч үздэг боловч эрүүл мэндийн ач холбогдолтой юм. Үнэндээ та массажны эмчилгээний дэглэмийн нэг хэсэг бол хамгийн сайн үр дүнд хүрнэ.
Массаж эмчилгээний янз бүрийн хэлбэрүүд юу вэ?
Шведийн массаж бол массажны эмчилгээний хамгийн түгээмэл хэлбэр бөгөөд анх удаа түрэмгийлэгчдэд тохиромжтой сонголт юм . . Бусад төрлийн массажнууд, спорт массаж , халуун чулуу массаж , үнэрт тос , тунгалгийн ус зайлуулах хоолой, гох цэгийн эмчилгээ , краниосакрит эмчилгээ, мэдрэл булчингийн эмчилгээ, миофассис , рузу , реофин , рефлексологи , шиацу , Тайландын массаж , abhyanga гэх мэт Аюрведийн иллэг орно.
Массажны эмчилгээний өртөг хэр зэрэг вэ?
Массажны эмчилгээний бэлтгэл 30 минутаас хойш 90 минутын турш мини массаж хийх боломжтой.
Тавин минутын дотор нэг цаг хамгийн түгээмэл тохиолддог. Рашааны өртөг нь газарзүйн байршил, рашаан сувилал зэргээс шалтгаалан янз бүрийн өртөгтэй байдаг.
Хаан эмчилгээ хийх вэ?
Массаж эмчилгээ бол рашаан сувиллын хамгийн алдартай эмчилгээ юм. Гэсэн хэдий ч та өөрийн гэрээсээ ажилладаг ширээ эсвэл гэртээ ирдэг тусгай зөвшөөрөлтэй массажны эмчээс массаж хийлгэх боломжтой.
Хэзээ би массажны эмчилгээ авахгүй байх вэ?
Хэрэв та мэдрэлийн өвчнөөр өвдөж, өвдөж, шарх сорви, мэс засал, хими эмчилгээ, цацраг идэвхт бодис хэрэглэж байгаа бол массаж хийлгэх боломжгүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд массаж эмчилгээ хийхийн өмнө эмчтэйгээ уулзах хэрэгтэй.