Trigger points нь бусад хэсгүүдэд өвдөлтийг үүсгэдэг булчингийн эдэд өвдөлттэй цэгүүд юм. Урвалын цэг нь бие махбодийн бие махбодийн үйл ажиллагааны алдагдал, хэвийн бус байдал, давтагдах механик стресс, механик тэнцвэргүй байдал зэрэг янз бүрийн урттай хөл, цочмог гэмтэл зэрэг физиологийн үйл ажиллагааны доголдол үүсч байгааг харуулж байна. Гох цэгүүдийн өвөрмөц шинж чанар нь тэдгээр нь биеийн бусад хэсэгт өвдөлтийг бараг үргэлж өгдөг.
Trigger points нь таны биеийн хамгаалалтын механизмын нэг хэсэг бөгөөд таны биеийг аюулгүй байлгахад шаардагдах хамгаалалтын рефлекс юм. Рефлекс нь унтрах эсвэл унтрахгүй бол асуудал үүсдэг - байнгын өвдөлт, хөшүүн байдлыг үүсгэдэг.
Point Trigger эмчилгээ гэдэг нь гох цэгүүдийг байрлуулж, өвдөлтийг намдааж, цэгийг "идэвхгүй болгох" арга юм. Энэ аргыг заримдаа myofascial гох цэг эмчилгээ гэж нэрлэдэг. ( Myo гэдэг нь булчингийн эдийг хэлдэг ба түүний дотроо болон түүний эргэн тойрон нь харилцан хамааралтай эд юм).
Ямар эмчилгээг дэмжих вэ?
Гэдэсний эмчилгээ нь өвдөлтийг намдаах, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, булчинг зөөлрүүлэх, уртасгах, илүү хүчтэй болох боломжийг олгодог. Дамжуулагч цэгүүдийг эмчлэхдээ дунд зэргийн даралтыг хэрэглэнэ. Хэрэв эмч дарамт шахалтанд дарамт шахалтанд дарамт шахалт үзүүлдэг бол булчин сулрахгүй.
Шүдний цэгийн эмчилгээ нь гол төлөв ишемийн шахалт, гох цэгийг идэвхгүй, зөөлрүүлэх, инвазив хэлбэрээр оруулдаг.
Point-point-ийн дэвшилтэт техник нь бага зэрэг эвгүй байж болох ч энэ нь өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой. Үнэндээ, өвдөлт намдаах булчингууд нь өвдөх хандлагатай байдаг тул өвдөлт нь зөв ажиллахад саад болдог. Хэрвээ энэ нь маш их өвдвөл та булчинг хамгаалж эхлэх болно.
ГС-ийн эмчилгээний үеэр массажны эмч хуруугаараа булчингийн эдэд хүрч, булчингийн эдийг дарж, булчингийн эдийг сонгож авдаг.
Тасалгааны цэг байрлуулсны дараа эмч өвчтөний өвдөлт аажим аажмаар арилдаг.
Туслах даралтыг хэрэглэх
Тернер эмч танд тав тухтай байдлын эрчмийг 1-ээс 10-д үнэлэхийг шаарддаг бөгөөд нэг нь "үгүй эсвэл туйлын таагүй байдал", 10 нь "сэтгэл зовоосон" гэсэн үг юм. Эмчилгээ хийдэг эмч 5, 6-т тав тухгүй байдалд хүрэх хүртэл аажмаар нэмэгддэг. Дараа нь эмч тав тухыг мэдрэх хүртэл даралтыг тогтвортой байлгадаг. Дараа нь илүү их дарамт шахалт үзүүлдэг. Тав тухгүй байдлын түвшин "хоёр" хүрэх үед энэ цэгийг идэвхгүй болгосон гэж үзнэ.
Хэрэв цэг нэг минутанд дарамтанд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол генератор нь гох цэг байж болохгүй.
Зарим нь гэхдээ олон рашаан нь гох цэгийн эмчилгээг санал болгодог. Гэд эдгэрэлтийн эмчилгээг гүнзгий эдэд массаж хийдэг эмч нар байж болох ч гох цэгийн эмчилгээ цэс дээр байрладаг олон тооны рашаан байдаггүй. Myofascial Trigger Point Therapists-ийн Үндэсний Ассоциациар дамжуулан хувь хүнийг олох нь илүү хялбар байдаг.
Масачитын гох эмчилгээний цэгүүд (MTPT) нь тасралтгүй боловсролын шаардлагыг хангах замаар урсгалыг байнга хадгалж байдаг.
Олонхи нь Board Certified (CMTPT) бөгөөд 100 гаруй цагийн тусгай хөтөлбөрт хамрагдсан бөгөөд олон хүмүүс Myofascial Trigger Point Therapy-ийн 600 гаруй цагийн сургалтад эмч Трасэлс ба Симонсын анагаах ухааны текст дээр суурилсан. CMTPT (ихэвчлэн) CBMTPT-аас үндэсний гэрчилгээг зааж өгдөг.
Trigger Point Therapy талаар та юу мэдэх ёстой вэ
Энэ нь өвдөлт үүсгэдэг өвдөлт гох цэгүүдийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг.
Энэ нөхцөлд булчинг олж авахад цаг хугацаа шаардагдсан бөгөөд нэгээс олон массаж авахаасаа өмнө салгах болно.
Эдгээр цэгүүд нь ихэвчлэн архаг "барьцаатай" талбаруудтай байдаг бөгөөд тэдгээрийг дахин давтахаас сэргийлэх янз бүрийн аргаар хэрхэн яаж шилжих талаар сурах хэрэгтэй.
Энэ нь эвгүй байж болох ч урт хугацааны тусламж үзүүлэх хэрэгтэй.
Хэвийн булчинд булчингийн утас буюу гох цэгийн булчингийн хэсгүүд байдаггүй.