Өөрийнхөө чихэр гүзээлзгэнэ
Та 30 доллараар чихрийн скребрийг худалдан авч болно. Эсвэл та өөрийнхөө чихрийн сөөгийг гэртээ хийж болно. Sugar scrubs бол хамгийн энгийн гэрийн рашаан бүтээгдэхүүний нэг юм - Хэрэв та хөөрхөн саванд хийсэн бол агуу бэлэг юм. Энэ хялбар жороор та гэртээ арьсыг цэвэршүүлэхийн тулд рашаан дахь сахар гуугдахад зориулж их хэмжээний мөнгө төлөхийн оронд өөрөө хийж болно. Хэрэв та ийм үнэ цэнэтэй гэж бодохгүй бол илүү олон удаа ашиглах боломжтой.
Арьсаа торгомсогоор тэгш байлгахын тулд долоо хоногт ядаж нэг удаа цэвэрлэчихнэ.
Элсэн чихэр шиг давс шиг биш тул мэдрэмтгий арьсны хүмүүст тохиромжтой сонголт юм. Өөр өөр төрлийн текст бүхий янз бүрийн чихэртэй туршиж үзэх нь хөгжилтэй байх болно. Би органик гаралтай органик бүтээгдэхүүн, органик бор элсэн чихэр, органик бор элсэн чихэр хэрэглэхийг илүүд үздэг.
Энэ бол үндсэн жор бөгөөд олон тооны арга замаар тахийлгаж чаддаг. Жишээлбэл та үнэр, эмчилгээний үр дүнг хамгийн сайн хүсч буй хольцыг харахын тулд хэд хэдэн чухал тосыг холих туршилт хийж болно. Учир нь найрлага нь үнэ цэнэгүй учраас жор хийхгүй бол хэтэрхий санаа зовох хэрэггүй. Мөн түүнчлэн нимбэгний шүүс, зөгийн бал, цагаан гаа, ваниль, кокосын тос, шанцай, хан боргоцой гэх мэт бусад орц найрлагатай туршиж үзэж болно.
Хэрэв та төгс жорыг олохын тулд туршилт хийхийг хүсч байгаа бол юу хийснийг ажиглаж байгаарай. Ингэснээр та үнэхээр үр дүнтэй ажиллахад хүрэх болно. Хэрэв та бүртгэл хөтлөлтгүйгээр туршилт хийж байгаа бол өөрийн бүтээлээ хэрхэн яаж дахин бүтээхийг мэдэхгүй байж болно.
Бэлтгэлийн цаг: 5 минут
Орц:
- 1/2 аяга тос. Амтат бүйлс, гравитаци эсвэл өөр нэг хөнгөн бүтэцтэй массажны тос хэрэглэнэ. Энгийн хоол хийх тосыг өөрийн агуулахад хэрэглэж болохгүй. Энэ нь хүнд, наалдамхай бөгөөд та мэдрэх дургүй болно. Энэ бол та найрлагатайгаа туршилт хийж, хамгийн сайн таалагдсан тосыг олох өөр нэг газар юм.
- 1 аяга элсэн чихэр. Та энгийн элсэн чихэрээс эхлээд хүрэн сахар хүртэл бүх зүйлийг туршиж болно. Нунтагласан сахар алга болно. Би арьсыг шингээх тул органикийг санал болгож, арьс таны шингэдэг. Та өөрийн дуртай зүйлээсээ хамааран илүү их юм уу бага хэмжээгээр нэмэх хэрэгтэй байж магадгүй.
- Өндөр чанарын тосыг 10-15 дусал дусаав. Таны элсэн чихэр бутлахдаа сонгож авсан чухал тос нь дараа нь мэдрэхийг хүсч байгаагаас шалтгаална. Лаванда цэцэрлэгтэй бол амралт, углай-лян хүсэл тачаал, нойрмог амттай, розмарин өдөөлтийг өдөөдөг. Та туршилт хийж, өөрийнхөө хольцыг хийж болно.
Бэлтгэл:
Жижиг аягатай сахараа тавь.
Цөцгийн тос, халбага, модон саванд сайн холино. Энэ бүтэц нь хоорондоо холилдохын тулд чийгтэй байх ёстой боловч тослог багатай байх ёстой. Энэ бүтэц нь хүрэхийн тулд газрын тосон хэмжээг та тохируулж болно.
Чухал тосыг дусааж, сайн холино. Хэрэв та үнэрт үнэрийг илүү их сонирхож байвал өөр өөр чухал тос ашиглан өөрийн жорыг өөрчилж болно.
Энэ жор нь 3 сахар скрубээр дамжина. Мөн та нэг дусаагуур хийхдээ хангалттай хэмжээгээр хийж, элсэн чихэрнийхээ гуравны нэгээс эхлээд хангалттай хэмжээний тосонд хийж өгнө. Тэгэхээр одоо та гэрийнхээ гараар хийсэн элсэн чихэр хэрэглэнэ гэж бодож байна.
Энд гэртээ чихэртэй бут сөөгийг яаж өгөх вэ?
Элсэн чихэр бутлах нэг давуу тал нь идэх хангалттай сайн зүйл юм. Энэ нь хосуудын хувьд төгс гуужуулагч гэсэн үг юм. Хувийн хамгаалалттай хашаатай, халуун дулаан уур амьсгал, өвдсөн, өвдсөндөө өвдөг дээр хөнжлөөр бөхөлзөж, амраг хайхрамжгүй түр хүлээнэ.
Хэрвээ хэн нэг нь та буталдаанд орсон бол та бие биенийхээ нуруунд хүрч чаддаг байх болно - гэртээ бие засах гэж оролдоход хэцүү хэсэг мөн рашаан дээр очиж үзэхэд анхаарах мэдрэмжийг давтах болно. Халуун ус, цөөн хэдэн угаалгын алчуур, алчуур зэргийг чихрийн үйрмэгээс авахын тулд авчир.
Эдгээр гар хийцийн скрабийг нүүрэндээ бүү ашигла. Элсэн чихэр сийрсэн ч нүүрний арьсны хувьд хэтэрхий барзгар байж болох бөгөөд энэ нь элементүүдэд илүүдэлтэй, илүү нарийхан, илүүдэлтэй байдаг.