Энэтхэгт улс төрийн олон эшлэлд хүрч очдог сүнслэг хайгчдын нэг нь үргэлж алдартай газар болжээ. Ассрам бүр өөр өөр байдаг болохоор аль нь сонгох вэ? Энэтхэгт алдартай аюлмуудад зориулсан энэ гарын авлага нь танд санал болгодог зарим санааг өгөх болно.
Мөн Энэтхэг улсад 7 шилдэг Иогийн төвүүд , 11 Рашикеш дэх Иогийн бясалгал , 11 шилдэг Ashrams- ыг үзээрэй .
01-ийн 08
Амьдрах урлагийн Ашрам
Шри Шри Рави Шанкар 1982 онд байгуулагдсан бөгөөд Амьдрах Урлаг нь амьсгалын техник, бясалгал, йогын үндсэн дээр стресс-устгах, өөрийгөө хөгжүүлэх хөтөлбөрүүдийг дэлхий даяар алдаршуулдаг. Амьдрах Урлаг нь сайн дурын байгууллагаараа хүн төрөлхтөнийг дээдлэн, амьдралын чанарыг дээшлүүлэхэд чиглэсэн олон янзын санаачилгыг хэрэгжүүлдэг. Ашрамын суурь курс нь Амьдрах урлагийн 1-р хэсэг дэх орон сууцны семинар юм. Та биеийн болон оюун санааны байгалийн хэмнэлийг сэргээхийн тулд амьсгалын техникийг сэргээхийг суралцах болно.
- Хаана: Панчагирын толгод, Ундуляя тосгоны ойролцоо Бангалор хотоос баруун өмнө зүгт 36 км зайд оршдог.
- Курсууд: Амьдралын Урлаг I & II, йог, бясалгал, Vaastu Shastra, ведийн математик болон залуучуудын сургалтын курс.
02 of 08
Osho International Meditation Resort
Ошо секс талаархи үзэл бодлынхоо улмаас Энэтхэгийн хамгийн сөргөлдөөнтэй сүнслэг удирдагчид байж болох юм. Osho ashram задлахыг уриалж буй семинарыг цаашид явуулахгүй бөгөөд чөлөөт хайрыг дэмждэггүй. Гэсэн хэдий ч, олон шуугианаас ялгаатай нь Osho ashram-ийн аль ч хүйсийн ялгаварлал байдаггүй. Амралт сувилал гэж байдаг ashram нь хүмүүс өөрсдийгөө тайвшруулах тансаг орчинг бий болгохыг зорьдог. Марадын хувцас өмссөн хэдий ч энэ нь арилжаа, Энэтхэгийн соёлоос хол зөрүүтэй. Курсууд нь ихэвчлэн хувийн хөгжлөөс илүүтэй гэмтлийн туршлагаас эдгээхэд чиглэгддэг.
- Хаана: Пума, Махараштра (Мумбайгаас 4 цаг).
- Курсууд: Идэвхтэй бясалгал (үсрэх, хашгирах гэх мэт), Тантра семинарууд, олон янзын олон төрлийн хичээлүүд орно.
03 of 08
Иша сан Ашрам
Isha Foundation нь 1992 онд Садхgурир Жагги Васудевын үүсгэн байгуулсан ашгийн бус байгууллага юм. Энэ зорилго нь байгаль орчны нөхөн сэргээх гэх мэт йогийн болон хүрч үйлчлэх хөтөлбөрөөр дамжуулан хүмүүсийн оюун санааны болон бие бялдрын эрүүл мэндийг дэмжих явдал юм. Сангийн үйл ажиллагааны үндсэн цөм нь Иса йог гэж нэрлэгддэг йогын систем юм. Өвөрмөц инженер гэгддэг 3-7 хоногийн танилцуулах хөтөлбөр нь гүнзгий дотоод хувиргалт хийхэд чиглэсэн бясалгал, эрчим хүчний дотоод хүчирхэг процессыг танилцуулдаг.
- Хаана: Ита Иогийн төв, Тамил Наду дахь Velliangiri уулсын суурь.
- Курсууд: Өвөрмөц инженер, Хата йог, хүүхдүүдийн йог, бясалгалын дэвшилтэт хөтөлбөрүүд, ариун нандин, оюун ухаан, бие махбодын нөхөн сэргээх зэрэг нь Аюрведийн зарчмууд дээр тулгуурладаг.
04 - 08
Мата Амритантайа Ашрам
"Хайртай эх" буюу "Амма, Бүхний эх" гэж нэрлэгддэг, Шура Мата Амританштайи Деви дугтуйнд дуртай чин бишрэлтэнгүүдийн хайраар дүүрэн байдаг. Тэрээр дэлхийн хайр, нинжин сэтгэлийн дутагдлыг даван туулахыг хичээхэд анхаарлаа төвлөрүүлдэг бөгөөд чин бишрэлтэнгүүд түүний тайвшруулах тэвш мөргөлийнх нь төлөө түүнд татагддаг. Нийтийн darshans (үзэгчид) нь Лхагва, Пүрэв, Бямба, Ням гарагуудад 10-ны үдээс хойш Амматай хамт явдаг.
- Хаана: Амратапурур Ашрам нь Кольам, Керала хотод байдаг. Trivandrum-ээс хойд зүгт 110 км зайд оршдог.
- Курсууд: Амрита бясалгалын цогц аргачлал (йогийн, пранаяама, бясалгалын 20 минутын хослол). Өглөөний ба үдшийн зуучлал, залбирал, үйлчилгээ нь үнсний амьдралын нэг хэсэг юм.
05 - 08
Шри Рамана Махарш Ашрам
Орчин үеийн мэргэн сургаал Рамана Махарши 1886 онд 16 настайдаа санаачилсан процесст тулгуурласан байдаг. Түүний жинхэнэ мөн чанар нь "хэлбэр дүрсгүй, мөнхийн мэдрэмжтэй" гэдгийг мэдсэнийхээ дараа гэр бүлээ орхиж, Тэрээр Аруахачала ууланд үлдсэн амьдралынхаа туршид үлдсэн юм. Түүний сургаалын гол цөм нь "Би хэн бэ?" Гэсэн товхимлоос олж болно. Энэ нь өөрөө өөрийгөө танин ухамсарлах шууд туршлагаас ирсэн зааврыг агуулдаг. Ашрамд зааж сургах хүсэлтэй чин бишрэлтэнд үнэгүй байр сууц, хоол хүнс өгдөг.
- Хаана: Тувуваннадамдай, Ченнайгаас баруун урагш 200 км, Тамил Наду хотод байрладаг.
- Курсууд: Энэхүү ashram нь puja (шүтэн бишрэх), ведийн мантра, бүлгийн уншлага зэрэг өдөр тутмын үйл ажиллагааны хуваарьтай.
06 - 08
Шри Айробиндо Ашрам
1926 онд Шри Ауробиндо, ээжийн нэртэй Францын эмэгтэй Шри Ауробиндо Ашрам нь мянга мянган гишүүдтэй олон янзын нийгэмлэг болж чадсан юм. Ashram нь өөрийгөө шинэ ертөнц, шинэ хүн төрөлхтөн бий болгоход чиглэсэн гэж үздэг. Хэрэв та ухарч байгаа нам гүм хайж байгаа бол энэ нь таньд зөв ashram биш юм. Энэ бол "орчин үеийн хот суурин газрын орчин үеийн амьдралын төвшин" юм. Тэнд дэлхийн татгалзал гэж байхгүй. Хүмүүс өдөр бүр Ашрамын 80 хэлтэстэй нэг нэгэндээ цагийг зарцуулдаг.
- Хаана: Пайнчерри , Ченнайгаас урагш 160 км зайд оршдог.
- Курсууд: Хамтдаа бясалгал хийдэг, гэхдээ жирийн бясалгал, ёслол, заавал бясалгал, эсвэл системчилсэн зааврууд байдаггүй.
07-ийн 08
ISKCON
Кришнагийн ухамсрын олон улсын нийгэмлэг (ISKCON) нь Харе Кришнагийн хөдөлгөөн гэж нэрлэгддэг. Энэ нь Кришна Бурхан Кришна сургаал дээр үндэслэсэн бөгөөд 16-р зуунд сүнслэг удирдагч Чаитанйа Махапрабхугаас эхэлсэн Гаудийа Вайшнавизм гэж нэрлэгддэг Хиндуизмын салбар юм. ISKCON нь 1966 онд Бхактиведанта Свами Прабхупада (Бхактиведанта Свами Прабхупада) хүртэл байгуулагдаагүй байсан. Бхагавад Гита нь үндсэн судруудын нэг юм. Чин бишрэлтэнгүүд бхакти йог дасгал хийдэг бөгөөд энэ нь Бурханд тааламжтай хандах бүхий л бодол, үйлдлүүдийг зориулах явдал юм.
- Хаана: Энэтхэгт бүх төвүүд байдаг. Дэлхийн төв нь Баруун Бенгалийн Майапурт байдаг. Бусад алдартай төвүүд нь Дели, Мумбай (Махараштра), Вриндаван (Уттар Прадеш), Банглор (Карнатака) юм. Хэдийгээр хоёр хүй нэгэнд дуртай ч гэсэн ashram байгууламжууд нь эрэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг. Учир нь эмэгтэйчүүд сүм хийдийн амьдралын хэв маягаар амьдрахыг дэмждэггүй. Зочид буудал нь богино хугацааны хэвээр байх боломжтой.
- Сургалт: Бхагават Гитагийн хичээлүүд, шашны наадам, сүнслэг сэдвүүдийн талаар лекц уншдаг.
08 of 08
Рамакришна Номлол
Рамакришна Номлол бол Шри Рамакришнагийн сургаал дээр тулгуурласан шашны хөдөлгөөн юм. Энэ нь түүний ерөнхий элч Свами Вивкананданд 1897 онд байгуулагдсан. Энэ сургаал нь Хинду шашин, гүн ухааныг хослуулсан Ведантагийн системийг дагадаг. Итгэл гэдэг нь хүн бүр бурханлиг байж болох бөгөөд энэ бурханлаг байдал нь Бурханд (дөрвөн Иогас ) ажил, бясалгал, мэдлэг, чин бишрэлээр илэрхийлэгдэж болно. Бүх шашин нь хүлээн зөвшөөрөгдөж, хүндэтгэлтэй ханддаг бөгөөд энэ нь бодит байдалд өөр өөр зам гэж тооцогддог.
- Хаана: Энэтхэгт салбарууд байдаг. Төв байр нь Kolkata-ийн ойролцоо Белур Матад байрладаг.
- Курсууд: Салбараас хамаарна. Үйл ажиллагаа нь өдөр тутмын шүтлэг бишрэл, бхажан (шашны дуунуудыг дуулах), Хинду голын баяр, шашны хичээлүүд, үг хэллэг, сүнслэг яриа, яриа хэлэлцээ зэргийг багтаадаг.