Энэтхэгт хөгжиж буй улс орон учраас жуулчдад гэртээ тулгардаггүй өвчнүүдийн эсрэг онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй. Эмч эсвэл аялал жуулчлалын клиник дээр очиж аялал хийхээс өмнө урьдчилан сэргийлэхийн тулд шаардлагатай бүх вакцинжуулалт, эмчилгээг хүлээн авна. Ялангуяа эрүүл мэндийн дараахь асуудлыг авч үзэх хэрэгтэй.
01 - 07
Суулгалт
Энэхүү түгээмэл аяллын эмгэг нь олон жуулчидтай тулгардаг бөгөөд ихэвчлэн бохирдсон хүнс, ус хэрэглэснээс үүсдэг . Зарим хүмүүс ходоод, гэдэс нь хоолны дэглэм болон халуун ногоотой хоол хүнсний өөрчлөлтийн талаар мэддэггүй. Орхих нь тогтмол уух шингэн сэлбэх давс, мөн суулгах эм (Immodium г.м.) -тэй байх хэрэгтэй.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: зөвхөн савласан ус ууна. Дур булаамаас зайлсхийж, халуун чанасан шинэ хоолыг иддэг. Хоол хүнс бэлтгэсэн шинэхэн хоолыг хангахын тулд хүнсэндээ хэрэглэдэггүй ресторанд идэж болохгүй. Угаах давс, жимсний шүүс (устай хольж болно), мөс зэргийг сайтар анхаараарай. Мах идэш тэжээл нь хямд ресторан, төмөр замын үйлдвэрлэгчдийн хоол хүнсээс зайлсхийх ёстой.
07
Хумхаа ба ХДХВ-ийн халдвар
Эдгээр өвчний аль аль нь шумуулаар дамжин халдварладаг, ялангуяа шумуулын улирлын дараа шумуулын үржил шимийг хүртэх цэгүүдэд хамгийн бэрхшээлтэй байдаг. Тэд бага зэрэг гажигтай төстэй шинж тэмдгүүд, халууралт үүсгэж болно. Өвчнөөр дамждаг шумуулууд нь янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг - хумхаа өвчний үед шөнө хаздаг, харин "бар судал" шумуулыг өдөр бүр (ялангуяа өглөө эрт үед) иддэг.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: Malaria нь protozoan-ийн халдвартай тул эр бэлгийн эсийн эсрэг эм уухаас сэргийлж болно. Харамсалтай нь эдгээр хүчирхэг эмүүд гаж нөлөөтэй гаж нөлөөтэй байдаг. Тиймээс, хэрэв та хумуус хумуусийн хеделмер эрхлэх газарт очвол заавал уух шаардлагатай юм. Энэтхэгийн ихэнх газарт муссон улирлын үеэр өвчин тархахаас бусад тохиолдолд өвчинд өртөх магадлал бага байдаг. Шумуулын зэвүүнийг ашиглан өөрийгөө хамгаалах нь дээр. ДОХ-ын вирүс болох вирусын халдвар нь DEET агуулсан хүчтэй зэврэлт өмссөн зэрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахаас зайлсхийдэг.
- Илүү дэлгэрэнгүй: Malaria, Dengue, Viral Fever-ийн ялгааг хэрхэн тодорхойлох
03 - 07
Гепатит А ба В
Гепатит нь элэгэнд нөлөөлдөг вирус юм. Гепатит А нь бохирдсон хүнс, усыг залгих замаар халдварладаг бол Гепатит В нь цус, биеийн шингэнээр тархдаг. Гепатит шинж тэмдэг нь ядрах, дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, ходоодны өвдөлт, хар өнгөтэй шээс, шар арьс, нүд зэрэг шарх үүсгэдэг.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: Гепатит А, В вирусын аль алиныг нь зүүсэн модны вакцинжуулалтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
04 - 07
Бүдрэх
Энэ бактерийн өвчин нь халдвар авсан хүний бохирдсон бохирдсон хүнс, усаар дамждаг. Энэ нь маш их халуурах, хөлрөх, бөөлжих, гүйлгэх шалтгаан болдог.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: Хэвлий нь амны болон зүү вакцинжуулалтаас урьдчилан сэргийлэх, антибиотикоор эмчлэх боломжтой.
05 - 07
Тетра
Татан бол дэлхий дээрх споруудаас бактерийн өвчлөл юм. Энэ нь хатуу булчин болон spasms үүсгэдэг.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: Үр дүнтэй вакцинжуулалт боломжтой бөгөөд хүн бүр дархлаажуулалтад хамрагдах ёстой.
06 - 07
Rabies
Rabies Энэтхэгт байдаг бөгөөд та алдсан нохой, эсвэл сармагчингуудын нэгнийх нь хазаарлаж болох юм ( Ришикеш гэх мэт). Сармагчингууд хүмүүсээс хүнс иддэг бөгөөд заримдаа дайрдаг. Rabies бол шүлсээр дамждаг вирусын халдвар юм. Хүмүүс үүнийг халдвартай амьтанд хазуулсан эсвэл ялзрахаас авдаг. Энэ өвчин нь мэдрэлийн системд нөлөөлж, хий үзэгдэл, түрэмгийллийг үүсгэдэг. Хүн төрөлхтөнд инкубацлах хугацаа нь шинж тэмдэг илэрч эхлэхээсээ өмнө өөр өөр байдаг. Ерөнхийдөө энэ нь гурван долоо хоногоос хоёр сар хүртэлх зайнд байдаг. Гэсэн хэдий ч илүү ховор тохиолддог шинж тэмдгүүд нь долоо хоногийн дотор эхлэх боломжтой байдаг. Толгой, хүзүү, гар дээрх шарх нь тархинд илүү хурдан хүрэх эрсдэлтэй байдаг. Өвчний анхны шинж тэмдэг нь ханиад, халууралт, толгой өвдөх, ерөнхий сулралтай төстэй байдаг. Харамсалтай нь шинж тэмдгүүд харагдахад үхэл зайлшгүй байх ёстой.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: Халдварт өвчнийг бүхэлд нь хамарсан вакцин хийлгэх боломжтой. Урьдчилан хорих болон хордсны дараа хоёр сонголт байдаг. Урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт нь гурван төрлийн вакцин тарихаас бүрдэх ба хэрэв үүнийг хазуулсан тохиолдолд хоёр нэмэлт тунгаар хэрэглэнэ. Халдвар авснаас хойш вакцинжуулалт нь хэд хэдэн цуврал тарилгыг шаарддаг. Rabies Immune Globulin нь заримдаа өгдөг. Хэрэв та хазуулсан боловч вакцин хийлгээгүй бол шархыг наад зах нь 15 минут угааж, эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. Хэрэв шинж тэмдэг илрэхээсээ өмнө өртсөний дараа вакцин хийлгэхийг хүлээн авбал энэ нь өвчнийг урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй болно.
07-ийн 07
Cholera
Энэтхэг улсад харьцангуй ховор тохиолддог ба нас барах эрсдэл бага боловч хааяа тохиолддог дэгдэлтийн үед тохиолддог. Сонгодог шинж тэмдэг нь гэдэсний бактерийн халдвараас шалтгаалан хэдэн хоног үргэлжилдэг усархаг суулгалт юм. Энэ нь бактери агуулсан хүний ялгадалтай бохирдсон хүнс, усаар дамждаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх жуулчид холестеролын халдварыг идэвхжүүлдэг бүсэд ордоггүй.
- Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ: Булчинг урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол зөвхөн савласан ус уух, эрүүл ахуйн нөхцөлд сайн хоол хүнс идэх явдал юм. Үүнээс гадна гараа байнга ариутгана. Өвчин нь гол төлөв шингэн сэлбэх ба антибиотикаар эмчилдэг бөгөөд энэ нь үргэлжлэх хугацааг богиносгож болно. Вакциныг боломжтой боловч үүнийг ихэвчлэн зөвлөдөггүй