CDC Тулумын жуулчдын дунд Гепатит А вируст халдаж байгааг анхаарна уу
Мексикийн Тулум руу аялагчдын дунд Гепатит А, элэгний өвчинд нэрвэгдсэн өвчний дэгдэлт АНУ-ын өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төв (CDC) -ийг АНУ-ын бүс нутагт зорчигчдод зөвлөгөө өгөхөд хүргэсэн.
2015 оны 5-р сарын 1-ний байдлаар, гепатит А өвчний 27 тохиолдол АНУ-ын зорчигчдод Титум , Мексикт "Мексикийн Карибын тэнгисийн орнуудад очсон" гэж мэдээлсэн байна.
2015, 15, 2015, 2015. "
" Халдварт өвчний эсрэг вакциныг Мексикт вируст гепатитаар урьдчилан сэргийлэх вакцин хийлгэж, хоол хүнс, усны аюулгүйн арга хэмжээг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна ... Хэрвээ та сүүлийн 14 хоногт Мексикийн Тулум руу буцаж ирсэн бол Гепатит А вакцины тунг авах тухай эмчид хандаарай хэрэв өвчний улмаас 14 хоногийн дотор өгвөл А гепатитын шинж тэмдгийг урьдчилан сэргийлэх эсвэл бууруулах боломжтой. "
Гепатит гэж юу вэ?
Гепатит А нь элэгний вирусийн үрэвсэл юм. Хүмүүс хоол хүнс, ундаа, объект, эсвэл бэлгийн харьцаагаар хооллож байгаа үед идэш тэжээл иддэг. Мөөгөнцрийн хэмжээ маш бага байдаг - ихэнхдээ эрүүл хоол хүнсээр хангагдах нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.
Хэдийгээр Гепатит А-гийн тохиолдол нь хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг өвчин эмгэгээс хамаарч хэд хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг өвчин юм. Шинж тэмдэг илэрвэл тэдгээр нь халдвараас хойш 2-6 долоо хоногийн дараа илэрч болно. Үүнд:
- Халууралт
- Бөөлжих
- Саарал өнгийн модон сандал
- Ядаргаа
- Хэвлийн хэсгээр өвдөх
- Үе мөч өвдөх
- Хоолны дуршилгүй болох
- Хар шээс
- Шар буурцаг
Цусны энгийн шинжилгээ нь таныг А гепатиттэй өвчтэй эсэхийг асууж болно.
Би хэрхэн өвчнөөс зайлсхийх вэ?
CDC нь бүх хүүхдэд зориулсан эрсдэлт хүчин зүйлс, эрүүл мэндийн нөхцөл байдал, олон улсын зарим улс орнуудад "богино хугацаагаар эсвэл хаалттай амралтаар аялсан ч гэсэн Гепатит А вакциныг санал болгодог." Вакциныг хоёр тунгаар, зургаан сарын зайтай тараана. Тэгэхээр хөгжөөгүй дэлхийн аль ч хэсэгт очихоор төлөвлөж байгаа бол ирээдүйд төлөвлөх хэрэгтэй.
Хэдийгээр АНУ-д ховор боловч Гепатит А-гийн ихэнх шинэ тохиолдлууд одоо Мексик зэрэг Гетектит А хэвийн хэвээр байгаа газруудад халдвар авсан Америкийн аялагчдын дунд тохиолддог.
Аялагчид нь Гепатит А-тэй гэрээ хийх эрсдлийг багасгах нэг арга бол аюулгүй хоол хүнс хэрэглэх, тухайлбал:
- Хоол бэлтгэж, чанаж болгосон хоол хүнс
- Хатуу чанасан өндөг
- Жимс, хүнсний ногоог цэвэр усаар угааж, эсвэл өөрийгөө хальсалж байна
- Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн
Нөгөөтэйгүүр, бүү ид.
- Өрөөний температурт хоол хүнс хэрэглэдэг
- Гудамжны борлуулагчаас хоол хүнс
- Түүхий эд эсвэл зөөлөн чанасан өндөг
- Түүхий эд, эсвэл ховор (мах), загас болон бусад далайн хоол
- Түүхий жимс, хүнсний ногоог эвдэрсэн буюу огтлолтгүй
- Жимс эсвэл хүнсний ногооны хальс
- Хайлуур (шинэхэн найрлага) нь шинэ найрлагатай
- Салат
- Хоол хүнсгүй бүтээгдэхүүн
- "Бушмат" (сармагчин, сарьсан багваахай, бусад зэрлэг тоглоом)
Ундаа уухын тулд та уух хэрэгтэй:
- Битүүмжилсэн савтай ус (карбонатжуулсан нь аюулгүй байдаг)
- Ариутгасан ус (чанасан, шүүсэн, эмчилсэн)
- Савтай, халдваргүйжүүлсэн усаар хийсэн мөс
- Карбонат ундаа
- Халуун кофе эсвэл цай
- Норвуулсан сүү
Ууж болохгүй:
- Ус эсвэл усыг дарна уу
- Цорго буюу худгийн усаар хийсэн мөс
- Ундны ус (жишээ нь, дахин боловсруулсан шүүс гэх мэт)
- Шинэ жимсний целлюлоз (aguas frescas) хийсэн зах дээр нээгдэнэ.
- Мөсөн болон бөөн шилтэй амт
- Бэлтгээгүй сүү
Аялагчид эрүүл ахуй, ариун цэвэр, эрүүл ахуйн шаардлагад нийцсэн байх ёстой. Үүнд:
- Гараа байнга угаана уу. Саван, ус байхгүй бол 60% -аас доошгүй согтууруулах ундаа агуулсан гар ариутгагч ашиглана.
- Нүд, хамар, ам руу хүрэхээс зайлсхий.
- Чамайг үнсэх, тэврэх, идэх сав, аяга зэргийг ойртох зэрэг ойр дотныхоосоо зайлсхий.