Та йогийн баярын үеэр явах уу эсвэл йогыг илүү нухацтай судалж үзэхийг хүсч байгаа бол Гоа бол үүнийг хийх алдартай газар юм. Гоа йогийн бясалгалыг сонгох нь олон бий. Ихэнх нь Гоа мужид байрладаг бөгөөд ерөнхийдөө жил бүрийн 10-р сараас 5-р сар хүртэл байдаг. Энд байгаа багцыг сонгон авч, бүх ангиудаас ангиасаа бүх ангиудыг санал болгодог. Олонхи нь эрүүл ахуйд анхаарч, Аюрведийн эмчилгээ болон бусад байгалийн эмчилгээ хийдэг.
01-ийн 11
Өмнө зүгийн Гоа дахь йогийн амралтын газрын хамгийн алдартай газруудын нэг болох Little Cove Yoga Holiday Retreat нь Агвана эрэг дээрх ойролцоох наран шарлагын газар далайн эрэг дээр орших Колвада (Colva-тай холбоотой байх ёсгүй) далдуу модны дунд байрладаг. Гоа дахь ихэнх йогийн бясалгалуудаас ялгаатай нь энэ нь Аштанга Иог болон Натуропати дахь дипломтой, Энэтхэгийн йогоор удирдуулдаг. Далайн эрэг дээр өдөр бүр хоёр йогийн хичээл явагддаг. Органик цагаан хоолтнууд Энэтхэгийн хоол (веган болон плутангүй) зэргийг агуулдаг ба та мөн үнэгүй хоол хийх хичээлүүдийг авч болно. Аюрведийн барилга байгууламжууд бас байдаг. Иогийн дасгалыг илүү сонирхож буй хүмүүст зориулж 10-15 хоногийн туршид дэлхийд алдартай йогийн багш нар удирддаг янз бүрийн йогийн бясалгалыг зохион байгуулдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Үнэ: Йогийн амралтын үнэ (хоолонд орно, тансаг хулсны эргийн зуслангийн байр, өдөрт хоёр йогийн хурал) нь өдөрт нэг хүнд ногдох 4,200 рупи (65 ам.доллар) байдаг. Аюрведийн массажнууд нь цагт 1500 рупи байх боломжтой.
02-ийн 11
Bamboo Yoga Retreat (хуучин Лотус Иогийн Retreat) нь өмнөд Гоа-гийн Патнем эргийн наран шарлагын газарт байрладаг, зоогийн газар, дэлгүүртэй ойр байрладаг. Насанд хүрэгчдэд зориулсан йогийн шалга , эмчилгээний зориулалт бүхий тусгай рашаан сувилал байдаг. Иогийн баярын амралт, илүү эрчимтэй йогийн бясалгалыг санал болгодог бөгөөд бүх түвшинд янз бүрийн уян хатан хичээл, хэв маягтай. Орон сууцыг угаалгын өрөө бүхий эко ээлтэй далайн эрэг дээр байрлуулдаг. Рэки, массаж, сахиусан тэнгэр, Аюурвед, биеийн скрипт зэрэг рашаан сувиллын эмчилгээнүүд орно. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Өртөг: Орон сууцны байршлаас шалтгаалан өөр өөр байдаг бөгөөд өдөрт нэг хүнд ногдох $ 70-аас эхлээд ихрүүлдэг. Орон байр, бясалгал, йог, эрүүл цагаан хоолтон өглөөний хоол, үдийн хоол зэрэг багтдаг.
11-ийн 11
Патнаем эрэг дээр байрлах Kranti Yoga Village Beach Resort нь илүү ноцтой оюутнуудад зориулагдсан. Энэ нь Аштанга Виниласын урсгалын Иогийн дасгалын 100, 200, 300, 500 цагийн Иогийн багшийн сургалт, долоо хоногт эрчимтэй йогийн хичээлүүд, йогийн баяр (хамгийн багадаа 3 шөнө байх шаардлагатай). Амьсгалах, бясалгал хийх, крива (хамрын угаалга хийх арга), аажмаар дасгал хийх, нөхөн сэргээх, йогийн Nidra нь йогийн амралтын бүх хэсэг юм. Мөн үдэшлэг хийх үйл ажиллагаа, бүтэн сар, лаатай бясалгал, йогийн кинонууд багтдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Зардал: йогийн амралтын үнэ нь нэг хүний хувьд $ 45-аас 45 $ шөнө бүрт $ 90 байдаг. Амралтын газар, өнгөлөг Иогийн тосгонд люкс зуслан, долоо хоногт нэг Аюурвед массаж хийдэг, бүх үйл ажиллагаа багтдаг.
04-ийн 11
Хэрвээ та йогоор зочлохыг хүсэж байгаа бол Detox болон Detox хийж болно. Мандрем дахь Ashiyana Yoga Resort-ийг үзээрэй. Тусгай Detox болон залуужуулах уралдаанууд улирлын туршид явагддаг. Рашаан, эмчилгээний төв нь усан сан, Туркийн саун, эмчилгээний зургаан өрөөтэй, өдрийн рашаан сувилал, үрэлийн хөтөлбөртэй. Далайн эргийн наран шарлагын газартай төсөв бүхий төсвүүд нь маш тансаг, тансаг зэрэглэлийн усан сан, эко-танхимуудтай. Маш их романтик байшингууд байдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Зардал: Иог баярын үнэ нь нэг хүний $ 60, нэг өдөрт хоёр удаа хуваагддаг (нэг өрөөнд байрлах байртай), орон байр, өдөрт 2 удаа буфет хоол, духан йогийн хичээлүүд, бүх Ashiyana бүтээлч үйл ажиллагаанууд орно (жишээ нь мантра, бясалгал). Дотоодын Detox болон залуужуулах эмчилгээ нь долоо хоногт $ 500-аас, орон сууцны үнийг нэмдэг.
05-ийн 11
Мандала нь хойд Гоа дахь Мандрэм наран шарлагын газраас таван минутын зайд орших дэлхийн өнцөг булан бүрээс зураач, дизайнеруудын экологоор бүтээгдсэн бүтээл юм. Иогийн дасгал сургуулилт нь голдирол геодезийн сүнсний домогт ашиглагддаг. Улирлын турш янз бүрийн стиль болон үргэлжилсэн ухалтуудыг санал болгодог. Бусад байгууламж, үйл ажиллагаанууд нь эрүүл зоогийн газар, шүүсний баар, голын завь, шувуу ажиглах гэх мэт байгалийн аялал хийх боломжтой. Мандала дахь йогын амралт нь тусгай хооллолт, хоол тэжээлийн зөвлөгөөгөөр цэвэрлэх, хоргүйжүүлэхэд чиглэдэг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Зардал: йогийн амралтын үнэ нь нэг хүний ам доллараас 45 доллар байдаг. Энэ үнэ нь өдөрт 2 йогийн хичээл багтдаг, бүх хоол, нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд орно. Орон байр нь нэмэлт бөгөөд шөнийн цагаар 35 доллараас эхэлдэг.
06-ийн 11
Хэрэв та Гоа дахь йогийн үнсний амьдралын амтыг авахыг хүсвэл SWAN Yoga Retreat нь танд зориулагдана. Энэ нь Энэтхэгийн дээд йогийн төвүүдийн нэг болох Иак Ийгарын Сургууль дээр сургагддаг бөгөөд Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati-ийн сургаал дээр суурилдаг. Тарнийн галын ёслол, пужа (манай ариун сүм дэх уламжлалт залбирал), киртаны дуулдаг (уламжлалт чин бишрэлтэн шүлэг), өдөр тутмын йогийн хичээлүүд (голдуу сонгодог гай йогийн стильд). Хямд өртөгтэй боловч өргөн цар хүрээтэй, тохь тухтай, тохь тухтай орчинд амьдрахад тохиромжтой. Хойд Гоа дахь Assagao-ийн нам гүм тосгонд ойролцоох жимс, самартай модоор хүрээлэгдсэн газар дээр оршдог. Тодорхой хуваарьтай янз бүрийн багц, атрибутуудыг санал болгож байна. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Үнэ: Нэг хүнд 28,000 хүн, хосын хамт, нэг долоо хоногт "ариун өдөр" -ын төлбөр. Үнэ нь бүх хоол, өглөөний бясалгал, asana анги, йогик крьяс, тусгай йогийн техник орно.
11-ийн 11
Энэ экологид ээлтэй йогийн тосгон нь 10 фүүтээс бүрдсэн байдаг бөгөөд түүний нэрийг бичсэнээр Ashwem наран шарлагын газраас 20 минут алхах ариун баньян модны ойролцоо байдаг. Дэлхий дээр йогийн шала шавар, шавар, үхрийн аргалаар бүтээгдсэн. Hatha урсгал йогыг тэнд, asanas (байрлал) болон пранаяама (амьсгалын техник) дээр үндэслэсэн. Бүх түвшинд өглөөний болон оройн анги байдаг ба дусал ангиуд бас байдаг. Цагаан хоолтон эрүүл хоол хүнс нь орон нутгийн фермерүүд дээр ургуулсан найрлагатай байдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Үнэ: 4500 рупи (70 ам.доллар). Тусгай нэг долоо хоног хоргүйжүүлэх цогцолборыг заримдаа нэг хүнд ногдох бөгөөд ойролцоогоор 800 долларын үнэтэй байдаг.
11-ийн 11
Иогийн Magic нь Anjuna далайн эргээр ойролцоох наргил модны талбай, будааны тариалангийн талбайн дунд ид шидийн уур амьсгалтай эко ээлтэй газар юм. Байгаль бол энд чухал. Орон сууцыг растераны агнуурын тансаг арлуудаар чимэглэсэн байна. Өдөр бүр иогийн хичээл (янз бүрийн хэлбэрээр: Аштанга, Виниласа урсгал, Скаравли, Сивананда, Кундалини, Иймсахим нар) Иогийн сүм хийд, шавар, шавар, үхрийн аргалаас бүрддэг. Усан бассейн, органик цагаан хоолтон ресторан, оршин суугчдын уран бүтээлч, хөгжимчид бас байдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Зардал: Долоо хоногт йогогийн амралтын үнэ нэг хүнд ногдох 38,000 рупи буюу 570 ам. Үнэ нь орон сууц, бясалгал, 12 йогийн хичээл, хоол юм.
11-ийн 11
Хуучин эм зүйчээр тохируулсан энэхүү шинэ эрүүл мэндийн амралтын газар нь өмнөд Гоа дахь Колва эргийн ойролцоох Sernabatim Beach дээр байрладаг. Энэ нь 15 тансаг өрөөтэй бөгөөд Нийт биеийн нөхөн сэргэлтээс эхлээд бүх биеэ даасан эрүүл мэндийг дэмжих хөтөлбөрүүдийг санал болгож байна. Энэ нь йогын онол, практикийн асуудлуудыг голлон анхаардаг. Мөн пранайма , бясалгал, Аюурведын зөвлөгөөнүүд, мөн цагаан хоолтой йогийн идэх хоол байдаг. Орон нутгийн мэргэжилтнүүдийн баг эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, гипер тайвшруулагч зэрэг багтана. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Зардал: Таван, долоон, 10, 14 шөнө йогийн аплассууд нь нэг хүнд 1,200 доллар, хосын хамт.
10-ын 11
Purple Valley Yoga Retreat нь Гоа улсын хойд хэсэгт оршдог Assagao-ийн ойролцоо хөндий хөндийд оршдог. Аштанга йог бол тэнд мэргэжил юм. Retreat нь ноцтой оюутнуудад зориулагдсан бөгөөд хоёр долоо хоногийн туршид йогийн хичээлүүд хамгийн багадаа санал болгосон (хэдийгээр шаардлагатай бол зөвхөн нэг долоо хоногоор хичээллэх боломжтой). Хичээл бүр тухайн үед багшийнх нь дагуу өөр өөр хичээлүүдтэй байдаг (энэ нь таны сонирхож буй курсээ захиалах боломжтой вэбсайт бүрт багшийн талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл). Аюрведийн эмчилгээ, гоо сайхны эмчилгээ мөн санал болгодог. Усан бассейн байдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Зардал: Нэг хүнд 1,200 ам.доллар, ихэр хувьцаа, хоёр долоо хоногтой. Үнэ нь өдөрт хоол хүнс, анги, цагаан хоолны гурван үнэ багтдаг.
11-ийн 11
Гэр бүлээрээ Сацүгегийн оршнол нь Анжуну голын эрэг ба Гоура мужийн Мапутуса хотын хооронд орших Verla Canca тосгонд байрладаг. Энэ нь амралт, сайн өдөр, йогийн хичээлүүд, Шведийн массаж, Аюрведийн эмчилгээ, цагаан хоолтон Аюрведийн хоол (Кералагийн Аюрведийн тогоочоор хийсэн хоол), Чакра тэнцвэржүүлэх, эрчим хүчний ажил, зөвлөгөө өгөх, Аюурведийн эрдэнийн эмчилгээ хийхэд таатай сайхан газар юм. Зочид усан бассейн болон халуун орны цэцэрлэгт зугаалж болно. Орон байр нь хувийн халуун усны өрөө, нарны халуун ус, шумуулын тор болон таазны сэнстэй. Олон тооны уулзалтууд улирлын туршид явагддаг боловч зочдод бие даан хувийнхаа йогын баяраар үлдэх боломжтой. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрийн вэбсайтад зочилно уу.
- Зардал: Буцах байдлаас хамаараад өөр өөр байдаг.