Буцах, тайвшруулах, бутархай болгох
Биеийн тос нь арьсыг зөөлрүүлж , зөөлрүүлж арьсыг зөөлрүүлж , зөөлрүүлдэг түгээмэл биеийн эмчилгээ юм. Биеийн өнгөлөх талаар бодох хамгийн сайн арга бол арьсыг эмчлэх явдал юм - үндсэндээ нүүрний бие юм. Рашаан дотор биеийн өнгөлж дараа нь шүршүүрт ордог ба биеийн нойтон хэрэглэж дуусдаг. Энэ нь массажийг булчинд хамруулахгүй байх ёстой.
Биеийн өнгөлөх, бие угаах аргын хооронд ялгаа байна уу?
Үнэндээ биш! Эдгээр нь үхсэн арьсны эсийн гадаргуугийн давхаргыг зайлуулах үндсэн эмчилгээнд хэрэглэдэг өөр нэрс юм. Биеийн өнгөлгөө, эсвэл биений цэвэрлэгээ - рашааны цэсийг бичдэг хүн, тэдний хувьд хамгийн сайн сонсогддог хүн рүү ирдэг. Тэд хоёулаа цэвэрлэж, гуужуулах болно.
Биеийн тосыг олон тооны гуужуулагчаар хийж болно. Гэхдээ далайн давс, элсэн чихэр хамгийн түгээмэл байдаг. Гялтангийн үнэрээс хамааран эмчилгээний нэр давсны гуу жад , давс гялтгануур , далайн давс бутлуур, далайн давс бут сөөг, сахар гуужуулагч, бор сахар гуужуулагч, сахар гялалзтал өөрчлөгдөж болно. Та санаагаа олж авна. Тэднийг юу гэж нэрлээд байгаагаас үл хамааран бүгдийг цэвэрхэн, торгомсог зөөлөн байлгах эмчилгээг гуужуулагч болгодог.
Орцыг хараарай
Эдгээр гуужуулагч эмчилгээний гол ялгаа нь найрлага юм. Далайн давс нь илүү элэгдэлд ордог. Sugar бол илүү эелдэг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьсны өвчинтэй бол элсэн чихэртэй биед өнгөлөх зүйл хийхийг хүсч болно.
Заримдаа рашаан нь бусад гуужуулагч хэрэглэдэг. Hershey болон Lake Austin Spa зочид буудлын рашаан нь кофены гадаргуутай скрубит эмчилгээ хийдэг.
Райс хивэг нь Азийн сэдэвт рашааныг олж болохуйц зөөлөн гажиг юм. Заримдаа биеийн өнгөлөгч нь хушга эсвэл чангаанзны хальстай байдаг боловч рашаан сувилалд нийтлэг биш байдаг тул ширүүн, түрэмгий байдаг.
Спасс нь байгаль орчинд хор хөнөөлтэй микробионуудтай бүтээгдэхүүнийг ашигладаггүй бөгөөд хямд өртөгтэй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.
Элсэн чихэр, давс, кофены үндэс, цагаан будааны хивэг гэх мэт ямар ч хамаагүй - энэ нь нэг төрлийн массажны тос холилдон холилдон холилдож байдаг. Энэ нь гайхалтай сайхан үнэрийг бий болгох бас нэг зүйл юм. Энэ нь эмчилгээний үр дүнтэй (амралт, нимбэгний нимбэгний үнэрийг зөөлрүүлэх, тайвшруулахад лаванда), арьсыг үр дүнтэй болгох зөгийн бал, органик хулуу, эсвэл агч сироп зэрэг үр дүнтэй тос юм. Ихэнх рашаанууд бэлэн давс, чихрийн сойзоор хийсэн савыг худалдан авдаг бол бусад нь өөрийн гэсэн өвөрмөц чанарыг бий болгодог.
Польшийн бие махбодийн үед юу болдог тухай
Биеийн өнгөлөх нь ихэвчлэн хавтанцар шал, ус зайлуулах сувагтай байдаг нойтон өрөөнд явагддаг. Эмч нь ихэвчлэн та нэг удаагийн дотуур хувцас санал болгож, дараа нь өрөөнөөс гарч явдаг. Тэрбээр хүснэгтэд өөрийгөө хэрхэн байрлуулахыг зааварлах болно. Заримдаа та Vichy шүршүүрт ордог тусгай нойтон ширээн дээр байна. Энэ тохиолдолд та бутлахын тулд шүршүүрт орох шаардлагагүй болно.
Эмчилгээ нь ихэвчлэн хөл, хөл, нурууных нь араг яс, нурууныхаа араг яс, булчингийн үрэвсэлээс гардаг.
Та алчуур эсвэл цаасаар давхиж байгаа тул зөвхөн ажиллаж байгаа хэсэг нь ил гарч байна. Дараа нь чи эргэж, нөгөө талыг нь хийдэг. Би Вишигийн шүршүүрт ордог биеийн скриптүүдтэй байсан бөгөөд эмч нь гуужуулагчийг хэрэглэж байхад, эмч намайг анх удаа угааж, дараа нь Вичи усан халаагуураа асаав. Аль аль нь сайн ажилладаг.
Хэрвээ Vichy шүршүүр байхгүй бол та эмч дууссаны дараа шүршүүрт орохын тулд шүршүүрт орох болно. Шаардлагатай бол сайтар зайлж сайтар зайлж, талхны хэсгүүдийг буцааж авахгүй. Мөн шүршүүрийн гель хэрэглэж болохгүй! Арьсны тос болон үнэртнийг байлгах нь сайн. Та шүршүүрт орж байх үеэр эмч таныг шүршүүрт оруулан дахин өрөөнөөс гарахын тулд эмчилгээний ширээн дээр цэвэрхэн хуудас тавьж өгнө. Та хуудас, алчуурны доорхи эмчилгээний ширээн дээр нүүрээ угаана.
Дараа нь эмч нь биеийн нойтон буюу тосыг буцааж хэрэглэдэг. Хэрвээ рашаан нь тусгай нойтон хүснэгтийн эмчилгээг хийж байгаа бол эмч таныг ширээн дээрээс тусламж авах болно.
Бие махбодийн талаар мэдэх ёстой бусад зүйлс
- Зарим рашаан нь шүршүүрт ордоггүй өрөөнд биеэ өнгөлж, уурын алчуураар зөөлрүүлж зайлуулдаг. Энэ нь үнэхээр гоё байх болно!
- Та биеэ өнгөлж авч болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн биений боолт , ихэвчлэн далайн ургамал, эсвэл шавар ороосон анхны алхам юм.
- Та мөн биеийн өнгөлж массажтай хослуулж болно . Эхлээд биеийг өнгөлөх хэрэгтэй. Учир нь энэ нь өдөөлтийг өдөөж, массаж таны тайвширдаг. Зарим рашаанууд биеийн өнгөлж, массажийг хослуулсан гарын үсгийн эмчилгээ байдаг.
- Давс ба бусад үтрээний үрэвсэл нь зүдэрч болох ба зарим эмч нар бусдаасаа илүү хүндтэй байдаг. Хувь хүний арьс арчилгааны хувьд өөр өөр байдаг. Хэт хатуу ширүүн юм бол, ярих!