Тэднийг хамрах Массаж (бараг бүгд) Бүгд
Бүрэн биеийн массаж нь эмч массаж хийлгэхийн тулд дор хаяж 50 минутын турш эмчилгээний массаж хийлгэх болно. Энэ бол таны биеийн бүх гол хэсгийг массаж, хөл, хөл, хөл, гар, хүзүүндээ массаж хийхэд шаардлагатай хугацаа юм. Хүмүүс эрүү нүүрний иллэг хийдэг ч эмэгтэйчүүд Европ руу явах хэрэгтэй.
Та ерөнхийдөө доошоо нүүрээ эхэлж, эмч нь таны арын болон мөрөн дээрээс эхэлнэ, дараа нь биеийн доош хөдөлнө.
Хэрэв та эмчлэгдэх юм бол эмч нь өөрийн биеийг эргүүлж, хүзүү, мөр, заримдаа хуйхтай хамт хэвтдэг.
Та Шведийн массаж , гүн эдийн массаж , халуун чулуун массаж , эсвэл lomi-lomi авах боломжтой бол рашаан дахь ихэнх массаж нь бүрэн биеийн массаж болно. Хэрвээ танд хүндрэл бэрхшээлтэй тулгарвал илүү хүнд анхаарал хандуулах хэрэгтэй, жишээ нь хуучирсан мөр, хатуу мөрөн зэрэг эмчилгээ хийлгэгчид эдгээр асуудалд илүү их цаг зарцуулахыг хүсч болно. Тэд энэ хүсэлтийг хөл, гар зэрэг газруудад бага хугацаа зарцуулах замаар түргэн шуурхай авах боломжтой.
Хэрвээ та асуудалтай байгаа бол бусад газрыг богино хугацаанд солихгүй байхыг хүсч байвал 75, 90 минутын турш массаж хийлгэхийг хүсч болно. Ингэснээр та бүхэн илүү онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Бүтэн биеийн массаж хийлгэхгүй байх
Хэрэв та ердийн 50 эсвэл 60 минутын оронд ердийн 30 минутын хурал хийлгэхийг хүсвэл массажны эмчийг бүрэн биеийн массаж болохын оронд цөөн хэдэн газарт анхаарлаа төвлөрүүлэх нь зүйтэй.
Энэ нь булчингийн эдийг зөөлрүүлж, зөөлрүүлэхэд цаг хугацаа шаардагддаг тул эмч нар жаахан гүнзгийрч, булчинг суллахад хүрдэг.
Бидний ихэнх нь нуруу, хүзүү, мөрөндөө архаг хурцадмал байдал үүсдэг тул энэ нь эхлэхэд тохиромжтой газар юм. Хэрвээ та бүтэн хагас цагийн массаж хийлгэхийг хүсвэл массажны ач тусыг олж харахгүй.
Спорт массаж нь спортоор хичээллэх үйл ажиллагаанаас болж цочрох эсвэл хатуу байж болох зорилтот биетийн талбайд төвлөрдөг. Энэ бол бүрэн биеийн массажийг хүлээн авахгүй өөр нэг нөхцөл юм.
Бүтэн биеийн массажны тухай буруу ойлголт
Массаж эмч нар бүтэн биеийн массажыг ойлгодог бөгөөд массаж хийлгэхийн тулд тусгайлан анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь анх 19-р зууны үед анх үүссэн үедээ массаж хийх гэсэн хууль ёсны арга байсан.
1880-аад оноос өмнө үйлчлүүлэгчтэй цуван дээр тавьсан бүтэн биеийн массаж нь массажны эмчилгээний түүхийн талаар судалж, бичиж байсан Патрици Жин Бенжамин, PhD, LMT нарын хэлснээр болжээ. Тэрбээр 19-р зууны сүүл үеийн нийгэмлэгийн эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл мэдрэлийн гажигтай "неурастения" хэмээх алдартай Rest Cure-ээс гаралтай биеийн массажийг гаралтай гэжээ. Орны амрах үеэр бүтэн биеийн массажыг эргэлтэнд зориулж өгч, өвчтөний хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх дасгал хийдэг байсан.
Rest Rest нь эцэстээ тааламжгүй болж, харин ерөнхий массажны алдартай нь 1900-аад оны эхээр ихэссэн бөгөөд эрүүл мэндэд тооцогддог байв.
1960-аад он гэхэд массажист, массаж, бүрэн биетэй массаж зэрэг хуучны нэр томъёо нь биеэ үнэлэх кодын үгээр илэрхийлэгддэг. Энэ шалтгааны улмаас массаж эмчилгээ , массажны эмч, Шведийн массажны нэр томъёо нь массаж хийлгэх , эмчлэгч эмч нарт зориулсан хуучин арга замыг орлож эхэлжээ.
Гэсэн хэдий ч хуучин массажны газар шиг ажилладаг хэвээр байгаа олон тооны "рашаан" хэвээр байна. Тэд "бүтэн биеийн массаж", "Азийн массаж", "бүтэн биетэй Азийн массаж" гэсэн үгсийг бэлгийн харьцаанд орох эсвэл " аз жаргалтай төгсгөл " гэж хэлэх шинж тэмдгүүдийг илтгэдэг. Хэрэв та хууль ёсны рашаан сувилал дүүрэн биеийн массажийг хүсвэл аз жаргалтай төгсгөлийг хүлээх ёсгүй.